会的哦，孕妇经常会因为睡姿不好而失眠

宝宝-15   

你好，孕妇的睡姿和胎位的影响没有直接的关系，左侧卧位，是保证胎儿充足的供血和供氧。

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亲亲。孕期要左侧位睡姿才不会压着宝宝的哦。这样也利于顺产的。

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你好，科学的方法就是孕期得左侧睡，这样宝宝才会更聪明的，不过如果你实在不习惯，那就想怎样睡就怎样睡吧，不然睡眠不好，也会影响到宝宝的生长发育的，平时多加强一点营养就可以了。

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孕早期（前3个月），任何睡姿都可以只要不是俯卧。如果可以的话尽量选择左侧卧位，这样有助于血液流向胎盘，保证宝宝的供氧。刚开始大家都会不习惯，可以在腰背后垫一个腰枕。为了宝宝的成长，还是尽量选择正确的睡姿吧。

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怀孕一个月其实大部分的妈妈还没有什么感觉的，而且有很多妈妈都是在宝宝两三个月大的时候才发现自己怀孕了，所以呢，在怀孕一个月的时候妈妈的睡姿没有太多的讲究，妈妈们只要觉得自己睡得舒服就可以的了，但是趴睡或者其他会压着肚子的体位都是不可取的，毕竟1-3个月这段时间是宝宝最不稳定的时候，如果妈妈们经常压着肚子的话是很容易导致宝宝流产的，所以千万不要压着肚子睡，其实在没有宝宝的时候最好也不要选择这样的体式来睡。

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怀孕6个月的话都属于是中后期的了，妈妈们最好选择左侧卧的睡姿，如果是睡不习惯左侧卧的话可以先选择两边侧卧轮着睡，最好还是不要选择仰卧了，仰卧的话会压迫下腔的静脉，影响血液循环，导致胎儿的营养供给不足，很容易会造成宝宝死亡的，因此应该选择侧卧位睡觉。慢慢的习惯了侧卧睡觉之后就可以慢慢的减少右边侧卧的时间，使左侧卧的时间长一点，久一点，慢慢的完全去到左侧卧的睡姿，这样是比较好的一个睡姿来的，妈妈们一定要慢慢的习惯。

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在怀孕3个月之前的时候，妈妈们的睡姿只要觉得舒适就可以了，没有特定的体位。到了怀孕4-7个月的时候，这个时候应该采取侧卧位的睡姿，这样不仅可以让妈妈觉得舒服，患可以避免外力的直接作用，如果妈妈感觉脚步不舒服的话可以采取仰卧的。到了宝宝8-10个月的时候，这段时间的卧位是很重要的，一定要注意。这段时间适合左侧卧位，可以减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，防止宝宝和妈妈感到不舒适，而且能够改善血液的循环，有利于宝宝的生长的。

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孕妇保持正确的睡姿可以减少分娩时的异常状况出现。孕妇晚期的最佳睡姿是左侧睡，这样子可以避免右旋子宫转向直位，从而减少胎位和分娩异常的情况，从而有利于降低早产率，并且有利于胎儿的生长发育与优生。

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怀孕初期不用考虑太多怎么舒服怎么睡就可以了，不过晚期的话最好选择左侧睡。因为仰卧睡会影响子宫的供血以及宝宝的影响，而右侧睡有可能会引发肾炎等症状，所以怀孕后期左侧睡是最正确的睡姿，既有利于宝宝成长，也可以减少并发症。

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