首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

生活百科 / 女性养生 / 排毒 /女人什么时候需要排毒

女人什么时候需要排毒

收藏

如果女性身上有这9大信号,是时候要排毒清体了。

1、便秘

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。

2、肥胖

如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

3、黄褐斑

内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜,可是不知从什么时候开始,你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片,那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片,使肌肤失去了原有的水嫩光泽。

4、痤疮

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫,而忽视了体内的“环保”。

5、口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

6、皮肤瘙痒

皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎:是由饮食没有节制,脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,形成一种毒存体内、气血不通的症状。

7、十二指肠溃疡

忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒,饮食不节,过饥过饱,过食辛辣等物,嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。

8、肠道易激综合症

指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现,致使血流滞缓,排毒管道不通畅,多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。

9、湿疹

多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张,或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病,它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

网友问答

猫咪需要打狂犬疫苗吗?什么时候打比较好呢?

猫需要打狂犬疫苗吗?答案其实是毋庸置疑的,需要打。因为狂犬病毒不光会在狗狗之间传播,也会传染给猫咪。毕竟你也不能保证你家猫咪不会跑出去,要是被感染狂犬病毒的猫狗咬伤了,不仅它有可能得狂犬病,还会传染你和你的家人。打狂犬疫苗的时间也不用特意去记,你带小猫去宠物医院打猫三联疫苗,在它8、12、16三个周龄段打完基础免疫三针,在完成第三针后,宠物医院的兽医一般会问你要不要同步安排狂犬疫苗,你只需要做个无情的“点头机器”就好。关于猫三联和狂犬疫苗的品牌,我家猫咪打的是硕腾公司的妙三多和瑞比克,接种疫苗后基本上没啥不适,可以放心用。

爱情轩尼斯   

什么时候需要吸氧?

氧疗的具体适应证为: (1)PaO2<60 mmHg 的急性低氧血症; (2)PaO2<55 mmHg 的慢性低氧血症,或 PaO2?在 55~60 mmHg 伴有慢性肺动脉高压导致的右心衰竭或继发性红细胞增多症或活动后 PaO2?明显下降; (3)睡眠性低氧血症或睡眠呼吸暂停低通气综合征。 如果是慢性低氧血症,可以选择映美便携式医用制氧机,整机连电池约重2KG,适合需要长时间吸氧的用户随身携带,随时吸氧。此外,映美制氧机还是医用级别,氧浓度在93±3%,同时满足等效3L/分钟;使用脉冲式供氧,无需加水湿润,吸氧更舒适。

mb47040329   

孕妇什么时候需要吸氧?

孕妇可以在妊娠晚期适当补氧。因为随着胎儿增大,母亲腹腔内容物增加,使腹腔向上挤压胸腔,肺组织在胸腔所占的容积变小,肺泡不能充分打开,母亲吸氧时肺活量减少,吸入的氧气自然就减少,而到了妊娠晚期,母体的负担增大,对氧的需求增加,而胎儿随着器官发育和成熟、体重的增加也需要更多的氧供。同时医生也建议孕妇适当增加户外运动量,这样又会进一步增加孕妇的需氧量。 可以选择像映美便携式医用制氧机这类型制氧机,氧浓度在93±3%,同时满足等效3L/分钟,整机连电池约2KG,可以满足孕妇居家和外出运动的日常补氧。希望可以帮到你哦!

mb47090069   

润康需要一直吃到什么时候?

你好,朋友!美 好 蕴 育 润 康是孕产妇专 用营养包,建议吃到哺乳期结束呢,我当时就从备孕坚持吃完了哺乳期,最大的感受就是自己产后身体恢复的比较快,身上有劲儿,带娃也有精神,而且奶水足,孩子身体也特壮实,很少生病,特别的省心。希望可以帮到你哦!

mb48974018   

美好蕴育润康需要什么时候开始吃?

备孕的时候就可以开始吃了。美好蕴育润康是孕产妇专用营养包,早点吃就早点补充营养,医生让我一直坚持吃,我孕期没有什么不适,精神也特别好。

pijingchang   

二胎需要提前调理备孕吗?通常男性备孕最佳时间是什么时候?

男性备孕期间要补精子,可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养补充剂,益生谷他家做这方面的产品挺优秀的,营养比较均衡,对于备孕夫妻养精护卵这一块很有针对性,在成分上也很有优势,比进口的要安全。

mb51873848   

男生备孕都需要什么时候开始比较好?

你确定要宝宝的时候就立刻要进入备孕状态了,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合益生谷的孕养产品服用效果最佳,能有效提高精子的质量的数量,提升备孕男性的生育能力。

mb51873853   

听说备孕需要夫妻双方都要调理,那男人备孕是什么时候开始?

一般都建议调理三个月,然后还要吃点含锌、硒之类的营养品,提高生育能力,我自己就吃益生谷这个牌子的,是之前吃过的兄弟介绍的,说营养比较全面,而且效果不错。

mb51689723   

维生素c泡腾片什么时候喝效果好?有什么需要注意的吗?

维生素C泡腾片的出现,正是因为防止维生素缺乏最主要的方法是合理膳食。但也得想要合理的喝,才能发挥出效果的用处。比如不可直接吞服、会在口腔、食道、胃里与水结合,快速溶解释放出大量二氧化碳,出现刺激性等问题的出现。要现喝现泡,因为长时间放置后,溶解于水中的维C也会被氧化,从而失效。放入水中应该用冷水或温水冲泡,若水温超过60℃,会使维C遭到破,因此用40℃左右的温水为好。 以上的经验之谈,也是我从汤臣倍健维生素c泡腾片得出的,所以平时喝的人群也得注意好喝法。

mb50766331   

女人什么时候开始备孕?要怎么做呀?

如果要备孕的话我觉得考虑一些孕养产品其实是比较好的,尤其是在备孕前试着用产品去调理一下可能会有非常不错的效果,因为我也是选了益生谷的孕养产品去调理的,身体的体质的确有所改善,能够养护卵巢,可以提高卵子的质量,也就能够提高怀孕几率。

mb51689740   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051