维生素D的定义
收藏维生素D概述
维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素,有五种化合物,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
维生素D化学机构
维生素D(VD)是环戊烷多氢菲类化合物,可由维生素D原(provitaminD)经紫外线270~300nm激活形成。动物皮下7-脱氢胆固醇,酵母细胞中的麦角固醇都是维生素D原,经紫外线激活分别转化为维生素D3及维生素D2量少,但人工照射者多为此型。维生素D的最大吸收峰为265nm,比较稳定,溶解于有机溶媒中,光与酸促进异构作用,应储存在氮气、无光与无酸的冷环境中,油溶液加抗氧化剂后稳定,水溶液由于有溶解的氧不稳定。双键系统还原也可损失其生物效用。
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网友问答
妈咪爱钙片中的维生素D3和维生素K2可以帮助促进钙吸收,维生素D3是促进肠道吸收钙的,能把钙更好的运输到血液,形成血钙,而维生素K2可以把游离和沉积在血液里的钙抓取到骨骼当中,形成骨钙,更好的帮助孩子骨骼发育,促进长个子、增强牙齿硬度等,之前还有明星妈妈推荐这个钙片呢。
总感觉我家孩子要比同龄人矮一些,我朋友建议我给孩子吃点维生素D,青岛双鲸的好不好?有用吗?
给孩子从小做好身高管理很重要,你朋友说的没错,补充维生素D能帮助孩子更好地促进食物中的钙吸收,从而促进骨骼发育。青岛双鲸维生素D还是不错的,每天补充一颗双鲸维生素D滴剂,可以为孩子补充天400IU的维生素D,正好满足了一天所需。除了每天补充维生素D,平常也要多给孩子吃一些富含钙和蛋白质的食物,让孩子保证充足的睡眠,同时也要坚持锻炼。隔一段时间就给孩子量量身高,看看身高增长速度有没有跟上,如果落后比较严重的,还是要去医院进行详细的检查。
年纪大了感觉身体越来越不好了,预防骨质疏松吃青岛双鲸药业的维生素D可以吗?
骨质疏松补充维生素D是常规操作,毕竟维生素D可以促进日常食物中的钙吸收,很多人平常喝牛奶、吃很多含钙的食物,但忽略了维生素D的补充。至于你说的青岛双鲸药业维生素D滴剂,口碑是很不错的,本身青岛双鲸药业的前身就是青岛鱼肝油厂,是我国第一个鱼肝油生产基地,在鱼肝油、维矿类产品的研发生产上都比较有经验,再加上双鲸维生素D是OTC药品级的产品,每颗400IU的维生素D,也很符合大部分人每天对维生素D的需求,吃起来没错的。
为什么每次带孩子体检,医生都说要补充维生素D?维生素D的功效与作用是啥?
维生素D的功效与作用有很多啊,其中比较基本的就是促进日常食物中的钙吸收,提高免疫力。尤其是促进日常食物中的钙吸收这方面,对孩子来说是非常重要的,孩子正处于生长发育期,长高、骨骼健康发育都是需要大量钙质助力的,虽然从日常食物中就能吸收到足够钙,可是如果身体缺乏维生素D,对钙的吸收就会大打折扣。所以孩子一直到青春期,都建议每天补充400IU的维生素D,给孩子买双鲸维生素D滴剂就可以了,每颗刚好就是400IU的维生素D,一天吃一颗,OTC产品可以放心吃。
补充维生素D确实是预防维生素D缺乏性佝偻病的重要途径,无论是吃青岛双鲸还是其他品牌的维生素D,反正补充上就对了。不过相比起其他的品牌,青岛双鲸的维生素D口碑是比较好的,这款维生素D补剂是OTC药品级别的,生产规格高,剂量也更精准,每颗胶囊型滴剂里面含有400IU的维生素D,正好满足孩子每天对维生素D的需求,每天给孩子吃一颗,就不担心孩子会缺乏维生素D了。当然了,如果发现孩子有佝偻病相关的特征,还是得尽快带孩子到医院检查。
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