现在挑食儿童太多啦……头发发黄、发育缓慢、手指倒刺等都是缺乏维生素的表现，晚补不如早补！要问儿童维生素哪个牌子好，推荐Swisse斯维诗儿童复合维生素，每片含有19种营养素和三种草本植物成分，对孩子的骨骼、认知、免疫和肌肉健康都有重要的帮助。作为家长最担心的就是孩子的成长发育问题，现在这款产品在种草平台上的反馈也挺好的，可以试试。

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鸡胸、O/X型腿等都是维生素d缺乏症的主要表现，由此可见，缺乏维生素d对孩子来说影响是很大的。孩子每天需要补充400IU，双鲸维生素d滴剂一颗就正好含有400IU，而且这款产品无添加，成分简单纯净，很适合给孩子补充。在孩子的成长时期，做一些感统训练对提升孩子的身体素质是有益处的，比如羊角球就是一种比较好的感统器材，适合三到六岁的孩子玩。让孩子身体屈曲姿势进行保持，或者握羊角还有跳动这些动作能够很好地训练幼儿的身体肌肉还有关节，给幼儿带来较强的感觉刺激。

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缺乏维生素d会导致孩子日常饮食中的钙的吸收率低。一般来说，在饮食均衡的情况下，孩子获取充足的钙并不难。但是维生素d在食物中的含量很少，家长如果不注意给孩子额外补充，就很容易缺乏，孩子就无法充分吸收摄入的钙。维生素d缺乏症的主要表现有佝偻病、出牙晚、骨骼发育缓慢、比同龄孩子矮小、生长痛等。维生素d补剂可以选择双鲸的，辅料采用精炼植物油，没有多余的添加剂。而且采用了胶囊型滴剂，一颗正好包含400IU维生素d，可以保证成分有效、精准补充且卫生。

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嗯，怎么不放心呢？Swisse斯维斯就是专门做营养品的，是个有好几十年历史的老牌子了，产品口碑一直都不错的，这个Swisse斯维诗儿童复合维生素富含多种孩子成长过程中必须的维生素，能够有效帮助孩子发育，对你家挑食的孩子来说，真的是一个不错的选择！

贝亲坊陈英敏   

这个不是很清楚，孕期都是吃汤臣倍健的多维片，都是根据相关规定打造的营养品

风逝静默   

维生素A低，宝宝容易生病，而是营养不足，宝宝容易抵抗力差那么就容易生病，平时饮食要多样化，然后全面营养

跳动菂火焰   

严重缺乏维生素A的表现，眼睛干涩、模糊多吃一些动物肝脏和胡萝卜。

chole   

动物肝脏如猪肝、鸡肝维生素A的含量较高，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。鲜艳的蔬果富含胡萝卜素，如胡萝卜、橙、南瓜等。

夫子于   

可以吃的哦，很多蔬菜水果都含有维生素C的啊

美妈妈咪   

维生素A主要在人的视网膜中起着至关重要的作用，维生素A主要脂溶性的食物中，比如动物肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉中含量都比较丰富。胡萝卜中含有大量维生素A原，在体内可以转化成更加有活性的维生素A。

艾立坤医生