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哺乳期可以吃维生素A吗

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哺乳期可以吃维生素A,哺乳期补充维生素可以防止干眼症、夜盲症等,但是哺乳期妈妈补充卫生素A最好食用天然的维生素A,含天然A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140~846国际单位的维生素A。如果处于哺乳期的妈妈食物中满足需要则比较困难的话,可以用添加鱼肝油的办法,但要注意用量不宜过多,以免维生素A摄入过多对妈妈以及母乳的宝宝造成伤害。

网友问答

实际上哺乳期可以吃维生素吗

孕妇在哺乳期也是可以吃维生素的。因为孕妇在哺乳期所需的营养物质较大,容易使得孕期营养跟不上,所以要孕妇更加要注意均衡营养,特别是维生素的补充不可忽视。维生素E被称为生育酚,它起到保胎的作用;B12针对胎儿红细胞的生长发育及其完善有一定的影响;维生素D可以促进牙齿和骨骼正常生长。如果逐一补充效果不太好,可以尝试下汤臣倍健孕妇多种维生素,含有维生素A、维生素C、维生素B族、锌、叶酸、铁、钙等16种营养物质,满足孕妇每日营养所需,高效又便捷。

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通常哺乳期可以吃维生素吗

在哺乳期也是可以吃维生素的。因为维生素对肚子里宝宝的健康有着不可或缺的作用。但想要全面高效地补充多种维生素,除了均衡饮食以外,还可以考虑食用孕妇多种维生素片。像我之前吃的汤臣倍健孕妇多种维生素就很不错,按照中国孕产妇的营养需求筛选营养素,添加了维生素A、维生素C、维生素B族、锌、叶酸、铁、钙等16种营养物质,营养补充不要太方便。

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正在哺乳期可以吃维生素吗?

正在哺乳期也能补充维生素呀,建议买汤臣倍健多种维生素,这种每天服用两粒,坚持补充能提高母乳中营养,而且也能维持妈妈身体健康。

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产妇哺乳期可以吃汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊吗?

钙维生素D维生素K软胶囊每一粒含有250毫克钙,每日2次,每次1粒,能够补充500毫克钙,适合哺乳期妈妈服用。

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有哺乳期妇女可以吃的维生素吗,且对婴幼儿没有影响的

服用汤臣倍健多种维生素片(孕妇型),这款是专为孕妇设计的,孕期和哺乳期的女性需要摄入全面均衡的营养,才能满足宝宝生长发育的各种营养需求,缺乏维生素容易导致胎儿生长发育迟缓及先天性畸形,它富含16种孕妇日常所需的各种维生素和矿物质,科学配比,满足孕中、晚期妇女及乳母营养需求,营养更全面,更均衡。

羽杉的妈咪   

哺乳期可以吃维生素C含片吗

应该是可以的吧,我那时候没吃,还是吃点比较好

luozewu   

哺乳期的妈妈可以吃维生素吗?

您好,哺乳期也是可以适当服用维生素E的,当然也可以通过多吃蔬菜水果来补充各种维生素。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。

蓝色山脊   

哺乳期的妇女能吃天然维生素E吗?脸上有斑了,又不能擦化妆品了,想着吃点维生素改善下,可以吃吗医生?

你好。哺乳期适当补充维生素E是必须的,可以通过饮食来补充身体所需的维生素E。果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等,都是维生素E良好的营养来源。此外,您也可以通过服用维生素E胶囊,来补充所需的维生素E。

miujin   

哺乳期可以吃维生素吗?

建议适量,因为大剂量维生素B6会抑制泌乳。

吴穗琼   

哺乳期可以吃柏维力多种维生素泡腾片吗

维生素泡腾片能够帮助孕妇提高自身的免疫力,所以如果能够按照说明书的要求服用是对身体有好处的,而且在服用期间应密切注意自身的情况,如出现不良反应应停止服用。因此,建议你还是尽量能从日常饮食当中摄取足量的维生素。

songhelan668   

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