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草莓奶油杯的做法

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草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

用料:

草莓若干、奶油少许、奥利奥1包、开心果1包。

做法:

1、把草莓切片,放在杯中。

2、奥利奥捣碎,撒上草莓杯中。

3、奶油打发,盖上。

4、最后把开心果捣碎,撒在最上面即可。

小贴士:

1、草莓的主要营养成分有糖、维生素、矿物质、有机酸和果胶等,具有清暑、解热、生津止渴、消炎、止痛、润肺、助消化等功效。

2、草莓不仅果肉细嫩多汁,酸甜爽口,而且营养价值很高,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,因此也常被人们誉为“果中皇后”。

功效:草莓所含有的维生素C是梨的9倍、苹果的7倍。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

网友问答

孕妇怎么吃燕窝、孕妇吃燕窝的做法?

燕窝是马来西亚的最好,印尼的产量最高,泰国的产量最低,物依稀为贵,价格也贵,就质量来看还是马来西亚的最好

清风露影   

燕窝做法、燕窝怎么做?

如果长期吃燕窝的话,还是自己吃鲜顿的吧,即食燕窝也不能说不好,但是性价比肯定没有吃自己鲜顿的高,还有含量应该也没那么纯,如果非要吃的话,也要找一家特别靠谱的,反正我一直都是自己炖,习惯了也不觉得麻烦了。。。

mb46683275   

燕窝的做法大全、燕窝怎么样吃?

东西好没错,单也不是绝对的,再好的东西也并不是每个人都适合的,还有就是燕窝有很多功效,比如,即使在美容方面没有很明显的感受到,但是有可能你的免疫力,或者其他身体机能已经在潜移默化中提升了,但是最关键还是找适合自己的东西,看看西燕窝到底符不符合你的体质。

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燕窝的做法与功效!

燕窝是马来西亚的最好,印尼的产量最高,泰国的产量最低,物依稀为贵,价格也贵,就质量来看还是马来西亚的最好

mb46683275   

燕窝的食用方法、干燕窝的做法!

存在必有道理,孕妇吃燕窝的原因是因为燕窝中含有唾液酸,这个是胎儿大脑发育所必须的,但是唾液酸量有限,而90%的唾液酸都存在大脑,因为你会发现怀孕后记忆力等会减退,有一定原因是因为唾液酸专业到宝宝大脑了,才有“一孕傻三年”的说法。所以如果你经济可以,孕妇吃燕窝是有一定的科学道理的,至于有人吃了燕窝的孕妈,宝宝皮肤白、免疫力高,这个就不得而知了,表示没体验过。。。。。

mb46683275   

多吃DHA标准对宝宝大脑发育有帮助吗?每天饮多少杯适合?

贝欧莱有机奶粉中含有适当的亚油酸和亚麻酸,可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和ARA,完全不用担心。由于是自身需要来自然合成,所以更能让宝宝脑部发育得更好。

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求解答,网上看到有人在宝宝的奶粉里加点葡萄粉,这种做法会不会影响孩子健康的呢?请问宝宝会不会吃太多了呢?

冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

王旭峰   

有个疑问,,网上看到有人在宝宝的奶粉里加点葡萄粉,究竟这种做法会不会影响孩子健康的呢?担心啊。。

冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

王旭峰   

有个疑问哦,,网上看到有人在宝宝的奶粉里加点葡萄粉,这种做法会不会影响孩子健康的呢?担心啊。。感谢解答

冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

王旭峰   

求解答,网上看到有人在宝宝的奶粉里加点葡萄粉,这种做法会不会影响孩子健康的呢?宝宝会不会吃太多了呢?谢谢啊!

冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

王旭峰   

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