柠檬的功效很多，与蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝柠檬水还可以防治心血管疾病 3.防治肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。冲柠檬的水，一定不能用热水。热水会破坏柠檬的维生素C。。鉴于柠檬的攻效众多，我们家对柠檬也是情有独钟，买过许多品牌的干柠檬片，最后对比了下还是觉得意康德的比较实惠，值得推荐。

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柠檬的功效很多，与蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝柠檬水还可以防治心血管疾病 3.防治肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。鉴于柠檬的攻效众多，我们家对柠檬也是情有独钟，买过许多品牌的干柠檬片，最后对比了下还是觉得意康德的比较实惠，值得推荐。

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孕妇能喝蜂蜜柚子茶。 孕妇喝蜂蜜柚子茶的好处：柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇适量食用，可帮助身体更容易吸收入钙及铁质。其次，孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育。还有，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。此外，柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。最后，孕期易上火的孕妇喝蜂蜜柚子茶不仅可以降火，还可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状。 孕妇喝蜂蜜柚子茶需要注意的是：柚子性寒，不宜多吃，尤其是腹泻、虚寒的孕妇，患有妊娠高血压的孕妇也不宜吃柚子，特别是葡萄柚

张宇琪   

孕妇能喝柚子茶。孕妇喝柚子茶的好处：柚子茶富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效，拥有丰富维他命C的柚子，更能养颜美容、美白肌肤。因此孕妇喝柚子茶是大有好处的。孕妇喝柚子茶需注意：相信许多朋友都喜欢在柚子茶里面加入蜂蜜，不仅可以调和味道，还能丰富营养，但是孕妈喝柚子茶最好少加甚至不加蜂蜜。因为孕妇的血糖容易偏高，大量饮用蜂蜜柚子茶会导致血糖升高，所以孕妇最好喝一些清淡的柚子茶。除此之外，建议孕妇要均衡饮食，注意休息，保持良好的生活习惯。最后祝你生个健康聪明的宝贝。

林妈丰爸   

您说的情况应该可以使用的，这个对怀孕影响不大，也可以较为全面地补充微量元素和维生素，考虑还是有一定好处的。

李希弘医生   

1、首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。2.用小刀将柚子外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。3.用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。4.将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。

李洁玲医生   

柚子用清水洗干净后，在顶部以米字刀切开口。然后分成八小块把皮剥开，一直剥到底部，整个柚子皮剥下来。把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。把处理干净的柚子皮切成细丝。在柚子皮细丝里加入适量的精盐，拌匀腌制一会。趁着腌制柚子皮的时间，把柚子果肉剥掉外膜备用。腌制好的柚子皮挤干水分，把柚子皮铺在砂锅的底部。在柚子皮上面放上柚子果肉备用。往砂锅里填清水，能没过柚子即可。 把砂锅放到燃气上炖煮。 大火烧开后炖煮一段时间。 砂锅内的水分减少一些的时候，加入冰糖。 盖上砂锅的盖子。改小火炖煮。 直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣，加的过早，大枣会煮烂的。 继续小火炖煮，直到汤汁变得浓稠时候关火。 把大枣柚子茶放凉时候加入适量的蜂蜜拌匀即可。 炖煮好的大枣蜂蜜柚子茶盛出来，放到冰箱里保存，随用随取即可。

李洁玲医生   

一、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。二、温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白 色部分。泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。三、把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎 末。柚子皮切细细的丝，有多细切多细。四、把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火 煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。40分钟后，看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢，即可关火待凉。五、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。

李洁玲医生   

1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出;2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤;3、柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁;4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却;5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;6、把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。

李洁玲医生   

将柚子清洗干净，放入温水中浸泡10分钟，取出沥干水分，剥开分离柚子果皮、柚子果肉备用。将柚子皮切细丝，果肉用搅拌机打成柚子泥。把柚子皮、柚子果肉放入干净无油的锅中，加适量清水、冰糖，中小火煮至黏稠，质感略透明，熄火冷却。在不太烫的时候加入蜂蜜充分搅拌均匀，倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存即可。

李洁玲医生