孩子出现贫血，可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高，利用率也高，同时要注意维生素C的摄入，帮助铁的吸收。

藤铃宝贝   

你好，宝宝贫血的话，食补是比较经济又健康的选择。宝宝6个月后要及时添加铁强化米粉，可以每周吃1-2次动物肝脏或动物血。每天最好可以给宝宝吃一个蛋，预防缺铁性贫血，促进宝宝正常的生长发育。

帅哥妈妈0697   

婴幼儿贫血一般是由于营养不良造成的，最常见的是缺铁性贫血和营养性巨幼红细胞性贫血。婴幼儿贫血的原因还有造血物质如铁、叶酸、VtB12缺乏导致的营养性贫血和造血功能障碍如再生障碍性贫血，和红细胞内在缺陷造成的先天性遗传性贫血如遗传性球形红细胞增多症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(亦称蚕豆病)和地中海贫血。

勇文宝贝   

最好吃孕妇奶粉了，那是给妈妈定制的配方奶粉，是一种均衡的营养饮品，可作为孕妇和哺乳期母亲的日常饮食之外的营养补充品，可以满足怀孕期和哺乳期对能量、蛋白质、铁质以及其它营养素的额外需求。在怀孕期和哺乳期，身体对许多营养素的每日需求量都有所增加，其中包括蛋白质，叶酸，铁质和钙质。

yankeeliu   

您好，宝宝贫血多数是营养不良引起的，妈妈要适时、适当喂宝宝添加辅食，给宝宝多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉、豆类、紫菜、香菇等含铁丰富的食物。还要多吃绿叶蔬菜和水果，补充维生素C和果酸，促进铁质的吸收。少给宝宝吃零食，尤其糖果，因为食糖会阻碍铁质的吸收利用。

小汝妈咪   

产后贫血要注意多补充铁元素，铁元素是血红蛋白的重要组成部分，缺铁造成血红细胞少就会贫血了。那么产后贫血的人吃什么好，可以吃铁之缘片补充，补铁生血快，而且没有副作用，另外饮食上也要多吃肝脏、肾脏、心脏、海带、紫菜、黄豆、菠菜、油菜、番茄、杏、枣等富含铁质的食物。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命c可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命c的摄取量也要充足。

XIAOGAOXIN   

你好，宝宝贫血的话，食补是比较经济又健康的选择。宝宝6个月后要及时添加铁强化米粉，可以每周吃1-2次动物肝脏或动物血。每天最好可以给宝宝吃一个蛋，预防缺铁性贫血，促进宝宝正常的生长发育。

Lubaobei520   

孕妇一定要明确自己是否贫血，所以首先要确定是否真的有贫血，建议去做个血常规看看。 意见建议：贫血建议1．每天吃一些含铁丰富的食物，（如动物肝、血、心、肾、瘦肉、鱼及蛋类）这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高。2．深绿叶色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如红果、葡萄）、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。3．预防体内铁缺乏除摄入足够的铁外，还需要有维生素C的协同作用。因此，每天要多吃些富含维生素的水果及新鲜蔬菜。希望我的回答对您有帮助！

梵天之音   

我觉得多吃木耳，红枣会有用的。

龙11   

如果严重贫血建议输血治疗。另外贫血可以服用硫酸亚铁、维生素C、叶酸、复方阿胶浆治疗。食物有猪血、猪肝、黑木耳、大枣、鸡肉、牛肉、鸡蛋等。平时多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食。

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