1.鞋子要合脚。鞋内长=宝宝的净脚长+1cm。另外，还要根据宝宝的脚型选鞋，即鞋的大小、肥厚以及脚背高低等。 2.鞋底要软硬适中，太软太硬都不行。对折鞋底，在鞋底1/3处可弯折，后2/3稍硬不易弯折。 3.选择鞋尖较宽呈圆形的鞋，一般孩子在1岁至3岁之间不宜穿尖头鞋，而适合穿圆头鞋，这种鞋型便于孩子脚趾的活动。 4.鞋后跟要加固设计，有一定的硬度，这样才能支撑宝宝的足踝，利于宝宝的足部发育。鞋子要选择魔术贴搭扣，这样无论对胖脚宝宝还是瘦脚宝宝，都能轻松调节，穿起来自然更舒适。 5.鞋材要选择健康环保。鞋面要透气，鞋内里要亲肤柔软，这样宝宝穿上以后，小脚才会更加舒适。 我家宝宝穿的是基诺浦机能鞋，鞋底防滑缓震、软硬度适中，轻便透气、方便穿脱，呵护宝宝小脚健康成长。

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你好！朋友！我觉得最 关 键的还是要给孩子足够的营养吧，建议你补些专 业的营养剂，比如我备孕吃的是美 好 蕴 育 润 康，因为它是孕产妇专用营养包，含十几种必须营养素，还能促进宝宝脑眼发育，让宝宝健康聪明。希望对你有所帮助！

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宝宝腹泻要控制饮食，母乳喂养的孩子妈妈也要忌口，尽量不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。 宝宝腹泻容易引起肠胃功能紊乱，可以吃点益生菌和乳糖酶调节下。需注意的是，宝宝频繁腹泻还会导致体内缺锌。因此，家长也要注意给腹泻严重宝宝补锌。补锌能明显减轻腹泻的严重性和缩短腹泻病程，并在之后2~3个月减少腹泻反复发生。 我宝吃的是合普诺的益生菌和乳糖酶，锌是艾瑞可的，如果宝宝长期腹泻，且精神状态差建议及时就医。

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如果是因为消化功能紊乱，或者胃肠炎引起的益生菌，那补充益生菌是可以起到缓解作用的，但如果是食物过敏引起的腹泻，要弄清楚宝宝的过敏源才行，宝宝腹泻可以吃Ofmom益生菌，这款是0-7岁的孩子都可以吃的食品级益生菌，是知名药企韩美集团生产的，含有的菌株有短双歧杆菌M-16V，乳双歧杆菌HN019，鼠李糖乳杆菌HN001，这种欧洲专利菌株组合要比单一的菌株存活率更好，耐酸性更强，亲和肠道的同时有利于肠道菌群建立，促进叶酸和维生素B族的合成，完善营养代谢系统，益生元的搭配使用能让益生菌在肠道内更好的繁殖，让宝宝的肠道快速恢复平衡状态，缓解腹泻、便秘、胀气这些情况。

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孕妇分娩后的注意事项主要包括以下几个方面：一、恶露的情况，从颜色性状及气味进行观察，在产褥期要嘱咐孕妇经常更换产褥垫和会阴垫，避免造成产褥期感染。如果恶露出现有异味或者是颜色异常，要及时进行检查和处理。二、还要检查子宫收缩的情况，一般在产后三天以内子宫会每天下降一横指，在产后的第一天宫底大概位于脐下一指左右，每一天都会向下一横指。如果子宫没有及时向下移动而宫底出现升高的现象，要考虑是否有宫腔积血或者子宫收缩不良的情况。三、还要看孕妇的泌乳情况，如果出现乳胀或者乳房部肿块，要考虑是否有乳腺硬结和乳腺炎的发生。

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一岁左右的宝宝基本上可以和大人的饮食同步了，当然还是要注意营养均衡和天然无添加，选零辅食的话，经典的溶豆、糙米夹心谷物棒、益生菌复合果蔬汁都是可以放心吃的，我家宝宝也是一岁左右，现在吃的是OrgaKiddy的零辅食，非常推荐。

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楼主打算给孩子喝什么牌子的奶粉呀，我家宝宝现在喝的优博瑞慕，你也可以试试看，这个是乳清蛋白含量高的奶粉，比较容易消化吸收，转奶的时候可以先多放一些以前的奶粉，放少量的新奶粉，让宝宝适应新奶粉的口味，然后慢慢的转成全部是新奶粉，我家孩子就是这样转奶的，这样肠胃容易接受，不会有什么不适的情况

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养精吧，可以吃些养精的食物，生蚝和海产什么的都是不错的选择，但对于痛风的人来讲还是要谨慎选择，但可以选择营养品为身体加油的哈，推荐益生谷这个牌子，专门做孕养产品已经有12年的时间，比进口的安全多了。

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宝宝的健康要从精子和卵子就开始了，可以适当吃些孕养产品吧，我和老公是吃益生谷的孕养产品，在保护卵巢和前列腺的效果挺不错，宝宝很健康，现在9个月了，很活泼、很机灵。

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男性注意事项比较多，他们也很难坚持，幸好当初加了益生谷的孕养老师，老师可以指导和各种提醒，在配合他家的产品，补充全面的营养素，帮助调理提高生育能力，宝宝就很顺就怀上了。

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