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美食百科 / 柠檬 / 吃柠檬的注意事项 /柠檬片泡水的功效

柠檬片泡水的功效

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柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水,可以补充维生素C,更具有美白护肤的功效。

一、柠檬的作用

1、美白护肤:柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角,除了富含丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命AB1B2,不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

2、抗氧化、防衰老:柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

3、蜂蜜+柠檬:蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合。

4、感冒初起时:喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

网友问答

想知道多特瑞柠檬精油的功效与用法?

多特瑞柠檬油是精油界的人气尖货,具有清新的柑橘味道,酸酸的柠檬仿佛可以振奋精神,让你有充满活力的感觉。

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中智克咳片的功效与作用是啥?不太清楚。

中智克咳片止咳的效果还是蛮不错的,我咳嗽的时候吃这个,一般两三天就好了,有需要的话,确实可以去药店get一下

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想来跟懂行的朋友问问,多特瑞柠檬草精油的功效与作用是啥?

办公时我非常喜欢用多特瑞柠檬草精油在室内扩香,因为它散发出的清新草本香气,能够很好的舒缓紧张、缓解焦虑感,让我日常的工作事半功倍。

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成天熬夜打游戏,还火气大,肝都不好了,听说泡水飞蓟喝可以养肝护肝,水飞蓟的功效与作用是什么?

你好,水飞蓟的功效与作用,简单来说就是可以清热解毒、保肝利胆。 水飞蓟是一种常见的中药材,能够促进肝脏的代谢功能,帮助肝脏排出体内的毒素和废物,减轻肝脏的负担。还能保护肝细胞免受损伤,防止肝脏疾病的发生。不过虽然水飞蓟这么能打,但是用来泡水喝吸收率并不高。这是因为水飞蓟中的活性成分在水中的溶解度较低,容易被破坏。所以为了更好地发挥水飞蓟的养肝作用,服用含水飞蓟的护肝片才是正确的打开方式。 因为护肝片中的水飞蓟是经过科学处理,能够更好地被人体吸收利用。像健安适护肝片这样,就采用了水飞蓟宾这一护肝成分(水飞蓟宾是水飞蓟的主要活性成分),日服量含水飞蓟提取物高达300毫克,护肝效果蛮不错的。 除了吃护肝片,保持良好的作息习惯和饮食习惯也挺重要的。

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不知道中智克咳片的功效与作用咋样?

中智克咳片对咳嗽、祛痰的效果是真的好,之前我咳嗽就是吃它好的,家里现在也是常备。

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想问问多特瑞柠檬精油的功效与用法有哪些?

我日常使用多特瑞柠檬精油多用作室内扩香,清新的柠檬香气,可以很好的改善身心、降低负面情绪,建议你赶紧用了试试。

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打听下柠檬精油的作用和功效有哪些~

我日常使用多特瑞柠檬精油,主要就是为了改善口气、增添抵抗力的,每天只需要在早起温水中滴入1-2滴服用就可以啦,效果真的是很赞,姐妹,可以试试哦~

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NBB牡蛎海参片的功效

NBB牡蛎海参片联名的佐贝尔生物的一款保健药品,是有经过美国食品药品监督管理局批准使用的保健食品的。那么NBB牡蛎海参片的主要成分有哪些呢?主要是药食两用,采用的是天然的动物和植物药材炮制而成的。其中有海参、牡蛎、黄精、雄蜂蛹、南瓜籽、番茄粉、芡实以及多种的名贵药材。因此通过这些药材我们知道NBB牡蛎海参片是一款具有很强的壮阳补肾作用的一种保健药品。并且NBB牡蛎海参片是经过现代限制性内切酶技术浓缩成分,是具有补肾气和壮益精的作用,同时也是能够养根护蛋,气血同调的保健营养品。

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话说,多特瑞柠檬精油的作用和功效是啥啊?

这个我知道,多特瑞柠檬精油不仅可以除臭,还能让人心情舒畅、愉悦,使思维清晰,我平时特别喜欢在打扫卫生的时候,将其滴至清洗抹布的水中,然后用蘸着清甜檬香的抹布,将房间的每一处角落焕焕新、除除味

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舒宫主抑菌片的主要功效是什么?

官方资料显示,它有几重功效。一个是它能够深度清排各种垃圾异物,保持清洁。第二个是,作用于的三脉,促进肌肤的调养。最重要的是,它能显著改善病变或糜烂面,使女性拥有健康自信的肌肤。

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