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宝宝咳嗽食疗

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1、风寒咳嗽食疗

(1)紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

(2)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

(3)杏仁萝卜煎:杏仁10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

此外,宜多食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,忌食生冷寒凉。

2、风热咳嗽食疗

(1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁各等份,生服。

(2)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次。

(3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。

此外,宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪、清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。

3、痰热蕴肺食疗

(1)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。

(2)芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。

此外,宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品。

4、阴虚咳嗽食疗

(1)银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,服前加冰糖。

(2)百合粳米粥:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,红小豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。

(3)川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖,蒸熟食之。

(4)蜂蜜蒸梨:梨1个,挖空心,将蜂蜜30克装入,蒸熟食用,每日2次。

(5)芝麻核桃饮:黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共捣烂,开水冲服,每次10~15克,早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

此外,宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

5、气虚咳嗽食疗

(1)豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。

(2)黄芪粥:黄芪20克,粳米50克。黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓。加入粳米,加水煮至粥成,温热顿服。

(3)花生红枣汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎,食花生、枣,喝汤,日2次。

此外,宜食补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡仁、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

网友问答

宝宝咳嗽,是那种有痰的咳嗽,有什么食疗法?

食疗方面可以煲些陈皮粥(理气化痰)、萝卜汤(下气)、桔红可煲汤水都可以,对于痰难咳出来现象,相对来讲肺里面比较热,阴液不足,阴阳失调了。

李秀梅专家   

宝宝哪些咳嗽,可以用食疗方啊?

如果合并细菌和支原体感染,那一般的食疗方就没有效果。宝宝风寒咳嗽,可表现为流清鼻涕、白痰,喉咙一般没有红肿,可能伴随低烧但比较少。宝宝咳嗽时,首先要鉴别是否有感染。感染是宝宝咳嗽的主要原因,风寒咳嗽如果是病毒感染时,适当食用一些食疗方有一定效果,如生姜+红糖+大蒜、烤橘子、葱白粥等。

李秀梅专家   

宝宝咳嗽流鼻涕怎么食疗?

葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等,这些食疗方对于感冒咳嗽流鼻涕有一定的疗效。另外也要注意护理。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。

李秀梅专家   

宝宝咳嗽饮食有什么药注意的吗?食疗呢?

禁忌:宝宝咳嗽,首先饮食要清淡,少吃油腻食物,应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;其次,在咳嗽时不能喝冷冻的饮料,不能吃寒凉的食物,如果饮食过凉,会使咳嗽的症状加重,日久不愈;再次,咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物,否则会让咳嗽加重;最后,不能吃橘子,少吃咸或甜的食物,宝宝咳嗽时也应该停吃补品,以免使咳嗽难愈。

宝宝悠悠的妈   

宝宝11个月,老是咳嗽,有什么办法是通过食疗来止咳的呢?

食疗只能对病情起辅助作用,冰糖川贝炖梨子就是一个止咳良方。但要想孩子彻底治疗好,还是要遵医嘱,按时服药。

纯净葡萄糖   

1岁六个月的宝宝咳嗽有什么食疗的方法吗

一般来说,如果宝宝咳嗽的话,要加强护理,不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。喝水也是能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

张宇皓妈咪   

宝宝咳嗽怎么食疗?求方法哦

你好,根据你描述的情况,主要虑孩子应该受到病毒感染了,建议先到医院做详细的血常规检查,确诊病因,在医生的指导下对症治疗了。平时孩子的饮食要清淡健康,需要多喝水,适量增加活动量,以提高免疫力。

Yeira   

3岁的宝宝咳嗽有什么食疗方法吗

宝宝咳嗽妈妈一定要查清楚原因,看看宝宝是因为什么原因咳嗽,最好就是到医院看一下,查清楚原因才可以根治,不然以后宝宝治好了还是会反复发作的,知道原因才可以对症治疗。

小niu牛   

七个月的宝宝咳嗽干咳有什么好的食疗方法?

七个月宝宝咳嗽,妈妈也应该注意饮食,不要吃辛辣生冷食物。可以给宝宝煮些方川贝冰糖雪梨水,也可以食用一些果汁、番茄、菜汤、牛奶及稀饭等,以补充汗液蒸发而丢失一部分维生素。保持空气湿润,防止空气干燥引起宝宝咳嗽。注意保暖,避免宝宝着凉。如果是不能改善可以在医生指导下吃点药物。如果一段时间后还不能好,并且咳嗽更严重,应及时到医院治疗。宝宝生病,妈妈不用太过着急而马上用药,最好平日要注意调理宝宝的身体,如果可以食疗的方法是最好的。

高兴吗咪   

八个月的宝宝咳嗽好几天有什么止咳的食疗方法?

你好,如果小孩感冒咳嗽了,可以试试民间常用梨、冰糖煎水治咳法:一是梨加杏仁加冰糖水煎,治风热咳嗽;一是梨加橘皮加白萝卜加红糖水煎,治风寒咳嗽;一是梨加川贝加冰糖水煎,用于干咳、久咳、痰少的病儿。

东润宝宝   

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