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孕妇上火了适宜食材

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1、苦味蔬菜

就食物而言,苦”味食品是火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失青色”,都能达到去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的去火”功效,如苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。

2、蜂蜜

甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载,蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效,是健康长寿的妙药’。

3、牛奶

牛奶不仅营养丰富,而且还是优质的灭火’剂呢!中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解毒来发挥去火’功效,而且牛奶中多达70%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

网友问答

喝孕妇奶粉上火了怎么办?

成功妈咪奶粉,挺清淡的,不容易上火,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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孕6月,最近这天气热到怀疑人生啊,一不小心还上火了,医生让多喝水。不过现在肚子大,喝水都困难,朋友说Contigo康迪克孕妇吸管杯很好用,真的吗?

Contigo康迪克孕妇吸管杯喝水是很方便啊,一只手就搞定,一按一吸就能喝水了,而且坐着躺着都能喝。我生娃的时候直接带医院去了,生完一天都没法起身,因为是剖宫产,就靠这个水杯喝水了。现在哺乳期也还在用,因为多喝水才能多分泌母乳。

fuguanchu   

可以退黄疸的食材?黄疸没退是因为母乳上火吗?宝宝一个月才吃退黄疸的药怎么办怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我喝的孕妇奶粉上火了怎么办?

可以换喝美素佳儿妈妈奶粉试试。它是全脂牛奶入料一次成粉的,相对更好消化,而且它里面还添加有益生元和益生菌,能调节肠胃,促消化。我整个孕期都喝的这个奶粉,肠胃消化一直很好,也没有上火过。

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最近宝宝添加辅食了,可是还是上火了,大便干燥,怎么办?需不需要换奶粉啊?听说选小分子营养的奶粉好吸收。什么奶粉品牌好呢?

很多宝妈们选择天然小分子结构营养的美素佳儿奶粉,因为蛋白质小分子结构的宝宝才能更好吸收的,蛋白质对宝宝的成长发育至关重要。美素佳儿奶粉不仅营养丰富,有助于宝宝的健康成长,而且口感也好,容易让宝宝接受。

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前天开始添加辅食就出现上火了,搭配什么奶粉好?

我宝宝喝的爱他美卓萃,配方接近母乳,没有蔗糖,含有益生元组合喝了不上火。

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8个月的宝宝开始吃辅食了,可是上火了,怎么办?美赞臣荷兰版奶粉能让宝宝不上火吗?

这个阶段妈妈可以多给宝宝吃南瓜泥、青菜泥、番薯泥等食物,增加蔬菜水果和粗粮的摄入,预防宝宝上火。还有,建议最好给宝宝选择含益生元组合的奶粉,比如美赞臣荷兰版奶粉,它的专利PDX+GOS长短链益生元组合可以帮助宝宝肠胃更好地吸收,易消化,不上火,宝宝肚肚舒服。

greenkitty   

宝宝六个月,刚吃辅食一个月,但上火了好几次

宝宝不要担心,宝宝上火挺正常的你可以试试在辅食中添加美赞臣荷兰铂金版奶粉,因为其配方蕴含的独特益生元组合,保护宝宝的娇嫩肠道,让宝宝不上火不便秘。而且宝宝机灵,我感觉很不错滴!

日寿司   

吃辅食就胀气,似乎有点上火了。

美赞臣荷兰铂金版不会便秘而且含有优量水平DHA。获得专利的双益生元配方可以调教宝宝肠道菌群失调。奶粉绝对不含任何添加剂。我家宝宝喝这款奶粉配辅食几个月了,而且奶粉颗粒细腻好吸收,宝宝身体棒棒的。美赞臣荷兰铂金版奶粉值得你拥有。

高千妹   

辅食吃了各种泥,结果宝宝一下子上火了。

吃益生菌或者纤维素能调节肠胃的,我家的是喝牛奶的,所以平时也有点便秘。后来给喝了益生菌的奶粉就好多了。是帮助肠胃消化和运动的。美赞臣荷兰铂金版奶粉每100克含有63毫克的DHA,这是科学的黄金比例哦,宝宝喝了可以更聪明的。

开心宝宝1221   

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