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孕妇上火了喝什么汤

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黄豆排骨汤

营养分析:黄豆含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。是清热排火的好食物。

原料:猪排骨250克,黄豆100克,葱花3克,精盐3克。

做法:

1、将黄豆用温水浸软泡发(5小时以上),洗净。

2、把猪排骨洗净,切成小块。

3、将锅置于火上,加清水适量,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,煮沸后撇沫,转文火煲3小时。

4、最后撒入葱花、精盐调味即成。

鱼腥草炖雪梨

营养分析:清肺止咳,清化痰热。

原料:鱼腥草100克,雪梨250克,白糖适量。

制法:

1、先将新鲜雪梨洗净,晾干后,连皮切成碎小块,梨核部分可弃去,备用。

2、将鱼腥草拣杂,洗净,晾干后切成碎小段,放入沙锅,加水适量,煮沸后用小火煎煮30分钟,用纱布过滤,去渣。

3、收集过滤液汁再放入沙锅,加入生梨碎小块,视需要可加适量清水。

4、调入白糖,用小火煨煮至梨块完全酥烂,即可食用。

注:鱼腥草性微寒,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,体质偏寒的孕妇慎用,最好咨询医师。

银耳竹笙汤

营养分析:白木耳又叫银耳,含丰富的胶质、多种维生素及17种氨基酸,有益气和血的作用;莲子有益养心定神;百合有润肺、补虚、的作用。

原料:白木耳4-5朵(约100克)、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片、冰糖1-2小勺。

做法:

1、白木耳放入水中浸泡约5-6小时,捞出洗净,分成小朵,去蒂备用。

2、竹笙放入水中浸泡约10-20分钟,捞出,剪成2厘米小段,再放入滚水中氽烫。

3、莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净,放入电锅内锅中,加入白木耳、竹笙及6-7杯水,外锅加2杯水,蒸煮至开关跳起,加入A料,外锅再加1/2杯水续煮至开关跳起即可。

网友问答

上火了喝什么最好?王老吉凉茶吗?

要是上火了,我可强烈推荐王老吉凉茶!毕竟我可是好几年的上火选手了,为了降火,我可是煞费苦心。后来我去吃火锅的时候,朋友点了一箱王老吉,这几瓶下肚,第二天我竟然不会因为吃火锅而上火长痘,从此以后我都喝王老吉凉茶!

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喝孕妇奶粉上火了怎么办?

成功妈咪奶粉,挺清淡的,不容易上火,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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儿子这几天有点上火了,想让他多喝点水败败火,特地学做了水果气泡水,但是他平时用的水杯不能喝气泡水,想问下有什么学生水杯是可以喝气泡水的吗?

Contigo康迪克学生水杯可以喝气泡水的哦,创新的防喷功能,开盖就能自动排压,所以喝气泡水很安全的,不用担心开盖会喷洒什么的。气泡水本身口感就很清爽,最适合夏天喝了,再加点水果清热降火妥妥的。

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立秋一过感觉天气就开始干燥了,还容易上火,特别现在怀孕了,内分泌本身就不太好,脸上开始冒小痘痘,嘴唇也有点发干起皮,怀孕也不敢随便喝凉茶降火,只能多喝水了,想买个孕妇吸管杯,有什么好的推荐吗?

我也是用的Contigo康迪克孕妇吸管杯,粗了安全主要就是觉得喝水方便,孕晚期躺在床上喝水不漏水也不会呛到,这个杯子因为是鸭嘴式吸嘴,跟嘴型很贴合,吸水容易。

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我家宝宝喝了一周左右的德国爱他美了,但是每天早上起床都有很多眼屎,是不是喝奶粉上火了?喝什么奶粉不容易上火,美素佳儿怎么样?

我家宝宝喝过德国爱他美,真的挺容易上火的,这款奶粉是掺的脱脂乳粉,脱脂乳粉在入料成奶粉之前,存放的时间要比鲜奶更长,营养也会随着时间流失,而且还需要进行二次加工才能变成一款奶粉,宝宝喝了就不好消化吸收,容易上火。而美素佳儿是用的脱脂牛奶,因为它们家在荷兰有自己的牧场,是可以将脱脂牛奶一次加工成奶粉的,营养也可以更好的被保留下来,锁留住了90%天然营养小分子蛋白,对宝宝来说会更好消化和吸收,减少上火的情况。我最近就给宝宝换的美素佳儿喝,目前宝宝喝下来挺适应的,也不再上火了!

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喝什么牌子孕妇奶粉让宝宝长的好,而且不容易上火?

要选择营养配比全面一些的,那样才能促进孕妇跟胎儿健康,比如优博妈咪,我觉得就可以。

有马甲了   

宝宝上火了喝什么比较好?

上火喝衍生铂金火怕怕,草本配方,味道清甜,小朋友超喜欢~

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囡囡不想吃饭,外公说是上火了?那宝宝上火喝什么奶粉好啊?

宝宝平时喜欢清淡的食物,国行爱他美口感不甜,宝宝挺爱喝的,现在食物多样化吃了,也不挑食。

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喝什么牌子孕妇奶粉让宝宝长的好,不容易上火?

羊奶粉的话,还是吃佳贝艾特的比较好,我生宝宝的时候就是吃的这个奶粉。这个牌子的孕妇奶粉是专门为准妈妈和哺乳期妈妈准备的,里面有很多营养元素,像是叶酸、钙、铁、锌、维生素什么的,哺乳期也需要补充营养,妈妈摄入的营养充足全面,宝宝才能长得更壮啊。

谢云刃偶尔合群   

我喝的孕妇奶粉上火了怎么办?

可以换喝美素佳儿妈妈奶粉试试。它是全脂牛奶入料一次成粉的,相对更好消化,而且它里面还添加有益生元和益生菌,能调节肠胃,促消化。我整个孕期都喝的这个奶粉,肠胃消化一直很好,也没有上火过。

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