消化不良喝什么汤
收藏消化不良者一般都会感觉肚子胀气、不舒服、不想吃饭,如果有这种现象,不妨试试具有开胃消食的食物。这些食物在开胃的同时还可以帮助消化,如酸辣鸭血汤、萝卜酸梅汤、乌龙鲜梅汤等。
1、酸辣鸭血汤
这道汤闻起来非常的香,还有点酸酸的,非常的开胃。适合因为消化不良引起食欲不振者食用。
食材:鸭血500克,豆腐50克,大蒜1头,胡椒粉、盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋各适量。
做法:
(1)先在锅内放适量清水,水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐,加适量盐和黄酒。
(2)水沸几次后加入少许湿淀粉,再沸后投入适量的醋、胡椒粉、味精、香油,撒上蒜花,离火起锅。
2、萝卜酸梅汤
这道汤有宽中、行气、化积、导滞、清热、化痰、生津的功效。对于因饮食积滞或进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀、烦躁、气逆等消化不良者有独到的疗效。
食材:新鲜萝卜250克,酸梅2枚,盐少许。
做法:
(1)将萝卜洗净切成薄片,与酸梅一同放入锅中,加清水适量,大火烧开。
(2)烧开后加盐少许调味,去渣喝汤。
3、乌龙鲜贝汤
这道汤里面的白萝卜、胡萝卜等食材,都有消积化食、清热解毒的功效,适合食欲不振、消化不良者食用。
食材:新鲜干贝数个,白萝卜半个,胡萝卜半根,西兰花3朵,乌龙茶2~3克,盐适量。
做法:
(1)白萝卜、胡萝卜、西兰花洗净切成小块,备用。
(2)干贝放入水中煮沸5分钟后,加入白萝卜、胡萝卜、西兰花和乌龙茶,滚沸后加盐,熬煮2分钟即可。
网友问答
我家宝宝从断奶之后一直喝的是启赋奶粉,消化吸收都挺正常的,可以试试的哦!这个奶粉的奶源和营养都不错的~选用的是天然草饲奶源,营养上结合了OPO、gsMO等十分亲和宝宝的营养,可以帮助维持宝宝的肠道健康~带来6大黄金喂养效果!从喝启赋奶粉以来,宝宝的消化吸收一直都挺不错的,不上火、不便秘,带娃都挺省心呢~
我家宝最近喝的奶粉有点消化不良,有什么对肠道好的奶粉推荐吗?
我知道一款,我也我的宝宝正在喝的,就是Ofmom润尔美奶粉,宝宝挺喜欢这个奶粉的口感,每天都主动要求喝。过去因为喝奶粉导致的消化不良现象也没了,肠道的消化吸收都还可以,食欲也上来点了,因为它这里面添加了长短链益生元组合(GOS+lcFOS),能够增强肠道的蠕动能力,呵护肠道健康,还添加了高含量的藻油DHA、胆碱、牛磺酸、核苷酸、α-乳白蛋白等多种营养成分,能全方位呵护宝宝发育成长,推荐给你!
我家宝贝喝的爱他美卓萃这款奶粉有几个月了,不上火不热气还好消化,娃学东西就特别快,大家都说她很聪明呢.
我看邻居家吃的也是爱他美卓萃的奶粉的,消化吸收一直都是很好的,小孩子长的可壮实了~
我家宝宝一直喝的是爱他美卓萃的产品,口味比较清淡,宝宝也挺喜欢喝的,宝宝的消化吸收也不错,身高体重也都是达标的哦~
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