首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

3-6岁百科 / 儿童疾病 / 厌食症 /厌食症吃什么好

厌食症吃什么好

收藏

小儿厌食症并非实质病变,患儿多是出于心理原因不愿进食。因此,对于厌食症患儿,并无太多饮食禁忌。在保证营养均衡丰富,能满足小儿生长发育所需的热量、蛋白质、维生素、无机盐的前提下,家长可以尝试将食物做得可爱精美些,可选择具有酸味和香味的食物,帮助小儿开胃,增强食欲。可以尝试一些食疗方:

小儿消食粥:

材料:山楂片10克,高粱米50克。

做法:将山楂片和高粱米一起置于铁锅,文火炒焦,取出压碾成粗粉,置于沙锅,加水煮成粥。不满1岁,每次取10克消食粥,每日3次;2-3岁,每次取20克消食粥;4-5岁,每次取30-40克消食粥食用。调味可加适量的奶粉和白糖。

功效:健脾消食。主治小儿厌食、小儿消化不良

扁豆苡米粥:

材料:扁豆20克,淮山药15克,苡米10克。

做法:将扁豆、淮山药、苡米等洗净一同放入沙锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日1次,连服5-7天。

功效:和中健脾,消暑化湿。主治小儿厌食。

萝卜酸梅汤:

材料:鲜胡萝卜 50克,酸梅5枚,盐少许。

做法:先将胡萝卜洗净,切片,加清水1大碗,同酸梅共煮,煎至半碗,加食盐调味。

功效:生津养胃,促进食欲。对于津液不足、厌食的患儿效果甚佳。

橘皮山楂茶:

材料:橘皮15克,焦山楂、莱菔子各10克。

做法:将上3味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。2岁以下小儿药量减半。

功效:健脾开胃,化食理气。适用于小儿厌食。

八仙糕:

材料:芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆各150克,党参50克,糯米粉1000克,麻油100克,白糖250克。

做法:将芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆、党参,晒干后共研为细粉,过筛。把上粉同糯米粉、白糖及麻油一并拌和均匀,然后加水适量,如常法揉成面团,压入木模,做成小饼块。把小饼块放入蒸笼内,蒸熟后晒干,备用。每日早晚空腹食用,每次1-3块,用开水调服或嚼服,连服半月。

功效:健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食,泄泻,消化不良,腹胀便溏,面色萎黄,形体瘦弱等。

炖苹果泥:

材料:苹果1个。

做法:将苹果洗净,去皮,切成薄片,放碗内加盖,置锅中隔火炖熟,用汤匙捣成泥状,喂幼儿服食。

功效:适用于小儿厌食。

家长还可以买一些山楂片给小儿吃。山楂片味酸甜,有健脾消食的作用,小儿也喜欢吃。但注意不要让小儿吃过多山楂,以免伤胃。

网友问答

弱精症患者吃什么食物好?

男性有弱精子症会使的女性怀孕机率降低,因此,只有男性治好弱精子症女性受孕机率增高。多吃鲑鱼,富含蛋白质,可增加人体内荷尔蒙含量。果仁,含有一种有助于增强性功能的作用。当归,含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加。韭菜,有温肾助阳的功效,如酒中浸泡韭菜效果更佳。鱼子酱,鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。巧克力,有兴奋作用,可减轻压力,有效提高性欲望。人参,一直被誉为身体进补的良药,它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。其他强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。

心韵baobao   

老公弱精吃什么好?弱精症多久可以调理回来呢?

可以买凯贝尔补锌片试试,我之前给我老公买过,可以提升精子质量,药店天猫都有卖的,祝好孕

mb50056157   

弱精症吃什么药见效果好?备孕一年无果!

听说补锌能提高精子质量,不妨试试汤臣倍健锌咀嚼片,这种每天服用1-2粒,饮食中也要多吃海带、牡蛎等等。

mb48669088   

弱精症吃什么药,备孕检查出弱精症吃什么药好,凯贝`尔活力片

我老公吃过凯贝尔活力片,他也是精子活力弱,还吃了维生素E,三个月就好了

mb49479337   

弱精症该怎么办,弱精症吃什么好

吃凯贝尔补锌片,去某宝上一搜就知道了,我老公精子活率、向前、畸形率都不行,吃了一个月好了,你可以试试,这药就是备孕期用来调理精子的,平时吃了,对男性前列腺也好。 也要坚持锻炼身体,饮食需要均衡哈

mb50056157   

宝宝夏天厌食,辅食吃什么好?

辅食可以吃英氏忆格这牌子的,安全健康无添加,分段辅食更贴合宝贝的胃口和发育需要,孩子一般不会挑食,我家崽崽这段时间就一直在吃,天热也不会挑食,你可以试试。

mb46977583   

厌食症怎么治解决厌食有什么好方法吗

宝宝要是厌食了,家长们一定不要强制宝宝进食、进食时训斥宝宝、不要恐吓宝宝,要知道宝宝是胃口不好不想吃,还是胃肠不适,这时候可以给宝宝吃点蛋白硒,给宝宝改善一下胃口和肠胃,我家宝宝之前吃过高吉星还是不错的,用这个改善厌食还是有效果的,我家宝宝现在吃饭,从来不担心孩子不吃,每次都吃的饱饱的。宝妈可以加我一下微,我们详细说。ah2993

mb45896532   

孩子出现厌食症现象,吃饭少,有什么好的办法可以解决吗?

小孩厌食,主要是要区别是生理性的厌食还是心理性的厌食。心理性厌食:有的小孩厌食是因为自身精神的问题,而排斥吃饭。

郝虎医生   

我家宝宝9个多月了,不怎么喝牛奶,辅食也不怎么吃,请问医生是不是得厌食症了,能吃药吗,吃什么药好?

您的宝宝应该不是厌食症,建议不要使用药物或补品去治疗宝宝的食欲不振,而要耐心选择各种食品的味道及其营养价值。一般来说,1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,有可能是由于生病,此时父母就要细心的观察宝宝,看身体是否有什么不适,如果没有那么就可能是营养缺乏,比如缺锌等。建议多煮粥或煲汤给宝宝喝,最好加些山药,能健脾胃。

芬芳的天空   

我家宝宝才2岁,就得了厌食症,这时吃药会不会影响宝宝的健康成长,请问有什么好的食疗方法吗?

建议经常给宝宝煮粥和煲汤喝,这对于食欲不好的宝宝,更容易接受。而煮粥和煲汤的食材,最好选择能健脾益胃的,这样既可以给宝宝补充营养,又能改善宝宝的食欲,如山楂粳米粥、皮蛋瘦肉粥,大枣花生山药粥、土豆胡萝卜肉末汤、木耳鸡蛋汤等,妈妈制作的食物,尽量变换着花样做,让宝宝有新鲜,增加食欲。

芬芳的天空   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051