宝宝便秘吃什么粥好
收藏1、金蔬菜粥
白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭,煮好后放入蔬菜,煮开后即可关火,放温服用。注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加,以减少营养素破坏。
2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量。将桔皮切丝,杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。
3、山药粥
取山药100克洗净切薄片,小米100克洗净后加水适量,旺火煮开,然后文火慢煮至成稀粥状,分次喂服宝宝。
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网友问答
吃什么奶粉好主要还是看你家宝宝需要什么,像我家孩子肠胃总出问题,三天两头不是便秘就是胀气的,所以我在选奶粉的时候就会特别关注奶粉配方中是不是有呵护肠胃的成分,后来我选了佳贝艾特悦白羊奶粉,它含有天然的A2蛋白,非常亲和人体吸收,而且配方中还添加了专利OPO、益生菌益生元,让营养不仅好吸收还能呵护肠胃,宝宝肠胃健康了,也不哭闹了,我的烦恼也没了!所以选奶粉一定要从宝宝出发,选择适合的才是最好的!
咱家宝宝喝的是中文爱他美,接近母乳,宝宝喝了半年了,不上火不便秘。
不太喜欢运动,宝宝经常过敏,便秘,好着急,吃什么奶粉不怕便秘?
我觉得舒好敏不错,是一款适度水解奶粉,降低了宝宝的过敏风险。而且它还添加了益生菌Bb-12和GOS+FOS益生元,可以促进肠道有益菌增长,调节肠道环境。我还看到它是无添加奶粉,没有蔗糖和香精,这样宝宝喝了不容易上火和长胖,个人觉得蛮好的。
吃点爽舒宝,促进肠蠕动,而且还能提高自身免疫力,效果还不错。
朋友里好多宝宝都喝爱他美卓萃奶粉不热气不上火,减少便秘,提高抵抗力,小家伙身体棒棒的
我家宝宝从出生就喝的爱他美卓萃,口味清淡接近母乳,提升宝宝免疫力让宝宝强健成长,宝宝抵抗能力也是棒棒哒
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