非手术治疗： 物理治疗。能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。 其他治疗: 一、自救方法。 1、运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动;2、要多加的注意休息，避免负重，合理运动;3、运动时要穿合适的鞋子，选择合适的运动的频率，运动的地面和运动的条件的鞋子;4、经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动当中逐渐增加登山、爬楼梯的项目，如果需要可逐渐增加速度和距离。 二、使用支撑垫。 支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸;还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱的固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，拐杖,有利于跟腱的修复。 跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂跟腱炎病理及理疗，进而出现炎症。建议：每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底五分钟。如果情况比较严重请到医院骨科进行治疗，效果良好。另外尽量不要加大运动量，以免对跟腱造成永久性伤害。

轩轩宝宝2012   

我也是，用yao 就好，过了一段时间，还是反复。不知道该怎么办才好了。 大-夫 说用 益生菌 能帮助恢复。我准备用，高吉星-益生菌

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推荐用闺蜜们一致好评的中药妇炎丸，治疗安全有效，尤其适用于治疗反复多次的慢性盆腔炎姐妹

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霉菌性阴道炎在最顽固的一种阴道炎，单纯的药物治疗效果不是很理想，而且会反复发作的,建议最彻底的治疗方式是药物结合物理治疗，比如，射频，短波，红光等，是可以在短时间内促使炎症快速吸收，简短治疗时间。还有建议夫妻同治，才可以治愈的，如果您治愈了，而您爱人还存有感染是会再次传染给您的。平时要注意卫生的清洁，避免经期同房，性生活前后的卫生保健等生活常识。同时日常生活也要注意饮食，少吃辛辣生冷食物，多吃健康有益的食物，调理好身体，这样才会有效地治愈。

蕙蕙宝贝happy   

　　生活中有部分人出现了膀胱炎。在膀胱炎发展过程中，可能会因为局部炎症的发展，而导致健康受损。因此，发现膀胱炎后，应该第一时间展开治疗，控制疾病的发展，防止排尿异常。部分人在治疗膀胱炎的过程中，发现这种疾病十分棘手。 　　经过长时间的治疗，依然没有好转。如果膀胱炎总是治不好，有可能是多方面因素引起，需要查明原因并通过合理的方式进行改善。这样，才能防止膀胱炎久治不愈，而影响正常生活。那么，膀胱炎总是治不好总是反复，到底是怎么回事呢? 　　1、没有合理用药 　　如果出现了膀胱炎，总是治不好这种情况，有可能治疗方法不正确引起的。很多人没有掌握正确的用药方法。在药物治疗膀胱炎的过程中，总是盲目用药，胡乱用药，反而会导致膀胱部位的炎症持续发展。因此，发现膀胱炎之后，应该在医生的指导下，正确使用药物进行改善。一般合理用药之后，可以控制局部炎症的发展，改善排尿异常的表现。如果错误用药没有及时纠正过来，有可能在不合理用药的影响下，而出现膀胱部位炎症继续发展的情况。 　　2、没有注意卫生问题 　　部分人出现膀胱炎之后，经过治疗，但是病情却没有好转，有可能是没有注意个人卫生引起。因为膀胱部位的炎症想要改善，除了正确用药之外，还要注意个人卫生。在性生活前后，应该注意生殖器官的清洁工作。平时洗澡的过程中，也要注意私密部位的清洁。可以避免细菌，病毒的入侵导致局部感染。 　　另外，在膀胱炎治疗过程中，应该补充足够的水分，这样对膀胱部位炎症的去除用力。同时要注意个人卫生问题，只有身体的卫生清洁工作做到位，膀胱部位的炎症才能尽早得到控制，防止膀胱炎持续存在而降低生活质量。对于轻度的膀胱炎患者，可以口服一些抗生素，同时加强生活当中的自我一般治疗，包括多饮水，饮食清淡，避免肥甘厚味和辛辣食物，作息时间规律等。对于有明显不适症状的患者，可选择其敏感的抗生素进行治疗，一般而言应坚持至少使用两周甚至以上的时间。有些膀胱炎患者对于抗生素具有耐药性，故需要更换敏感的抗生素，或者会选择中药。专利中药利尿消炎药丸具有清热解毒药与活血化瘀之药相互配伍，畅通盆腔内膀胱之气血，将炎症因子消除，可以起到很好的治疗作用

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