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四个月宝宝蔬菜食谱

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辅食初期可以单纯的单一菜汤为主,记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感,蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。

1、菜叶汁 食材:青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。做法:青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水,煮沸后将碎菜放入,盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤,即可食用。营养提示:绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸,人体发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁,能帮助人体吸收丰富的钙、铁和维生素。

2、蔬果羹 食材:苹果适量、红薯适量、水适量。做法:苹果,红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后,连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果,红薯打成糊糊。营养提示:人体多吃红薯可以提高免疫力,红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

网友问答

宝妈们有没有十四个月宝宝辅食食谱给我参考一下?

我崽十四个月已经能独站,辅食方面也在逐渐向成人饮食过渡,我会给她安排营养更丰富的辅食,比如英氏4阶彩蝶面、片片面。这些辅食含有多种维生素和矿物质,营养品质很高,我崽吃这款辅食发育得不错。

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十四个月宝宝辅食食谱应该安排哪些辅食?

我家囡囡十四个月已经能自己站得很稳了,这个阶段的宝宝乳磨牙已经萌出,咀嚼能力比较强,可以吃一些大块状的辅食。我给她选的是英氏4阶彩蝶面,这款面是立体螺旋块状面,我家囡囡吃这款面可以训练咀嚼能力进一步强化。

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十四个月宝宝辅食食谱要安排些什么辅食?

一般来说,十四个月的宝宝可以独站的话,就可以吃一些大的块状食物了。我家宝宝十四个月已经能自己站稳了,我给他安排的辅食是英氏4阶彩蝶面、片片面,这些块状的辅食可以让宝宝在吃的过程中不断提升咀嚼能力。

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十四个月宝宝辅食食谱要如何安排?

如果十四个月宝宝已经可以自己站稳了,这个阶段需要更丰富的食物,慢慢向成人饮食过渡,可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这些辅食是为能独站的宝宝设计的,含有多种维生素、矿物质,可以给宝宝提供丰富的营养。

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十四个月宝宝辅食食谱怎么安排?求宝妈推荐辅食

十四个月的宝宝应该可以自己站稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食颜色、形状多样,可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。

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想给四个月宝宝安排辅食食谱,求参考

四个月宝宝不一定能吃辅食,如果宝宝已经能坐了,可以给宝宝尝试一些容易消化吸收的辅食。比如我崽第一口辅食吃的是英氏1阶米粉,它含有益生菌和低聚果糖(FOS)这些有助于消化吸收的营养,宝宝吃了消化吸收得很好。

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姐妹们说下十四个月宝宝辅食食谱主要吃什么吧?

我家孩子吃的是英氏辅食,我觉得他们家的辅食分阶理念挺科学的,是按照体征来的,感觉会更有针对性。按照这个观念,14个月的宝宝如果可以站立了,就可以吃英氏的4阶产品,我女儿吃的4阶彩蝶面,造型很可爱,宝宝看着也很有胃口。

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十四个月宝宝辅食食谱有宝妈宝爸分享吗

我一直参考的都是英氏的辅食分阶表,他们家这个体系感觉挺科学的,比如说14个月的宝宝,应该可以独自站立了,那就可以试试英氏4阶辅食,像蝴蝶面、4阶的泡芙、米饼,都是可以锻炼宝宝咀嚼能力和感知能力的。

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大家有十四个月宝宝的辅食食谱吗?

我是嫂子安利的英氏辅食,她说他们家的辅食是分阶的,根据宝宝的不同体征来划分,而且产品外面标着12345,对照着买方便多了。

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十四个月宝宝的辅食食谱要怎么安排好

你看看英氏的辅食分阶表,它比较详细地介绍了每个发育阶段宝宝的辅食。14个月的宝宝应该是能够站立了,这个时候可以吃英氏的4阶辅食,像蝴蝶面就挺不错的,好煮,造型也比较独特,可以吸引宝宝进食兴趣。

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