宝宝春季常见疾病食疗
收藏1.祛热润肺食疗:四鲜素烩原料:新鲜百合20克,新鲜番茄1个,新鲜黄瓜1跟,新鲜山药50克,盐、糖、油、葱花、鸡精少许。
制法:
1. 将百合洗净后放进盘中待用。
2. 番茄放在开水中焯一下,去皮,切成小片放进盘中待用。
3. 山药去皮洗净后切成片,放进盘中待用。
4. 把黄瓜去皮洗净后切成小片,一起放进行盘中。
5. 油烧热后,放葱花爆锅,把百合、番茄、山药、黄瓜到入锅中一起翻炒,同时放入盐、糖,快熟时放入少许鸡精,再翻炒两下,出锅即可。
此款特点:祛热润肺、健脾通便
营养价值:百合有良好的营养滋补之功。支气管不好的人食用百合,有助病情改善。常食百合有润肺清心,可止咳止血,开胃安神。《本草纲目》也记载黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效,富含钙、铁、磷等矿物质。山药营养丰富,有健脾补肺之功效。番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒之功效。孩子食之,可去火润肺,有益身体。
2. 助消化食疗:拔丝白薯
原料:白薯500克,白糖250克,食油15克,枸杞子10克,葡萄干100克。
制作:
1、将白薯洗净,切成滚刀块,入油锅中炸成金黄色。
2、炒锅烧热入油少许,加入白糖溶化,熬成金黄色,用筷子头蘸点糖试试能拔丝时,立即将刚炸好的白薯倒入糖锅内,同时倒入枸杞子(蒸熟)、葡萄干翻动,立即出锅上盘,并立即食用。炸完白薯距下入糖锅的时间不可太长,以免薯块过凉,影响拔丝和口味。如同时两锅分头进行更好。
特点:拔丝可达两根筷子长,薯块外焦里嫩,食之满口甜味。
营养价值:此品有助消化,帮助吸收养分,加速新陈代谢和促进肠胃蠕动的功效,可利大便,治便秘,提供身体热能。
3. 预防宝宝春季上火:冰糖银耳汤
功效:预防孩子春季上火,最好的办法是培养孩子良好的饮食习惯,包括让孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含维生素A和维生素C,既能增强宝宝的免疫力,又能及时补充水分,防止上火。
原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。
做法:
1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。
2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了。
3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样。
4.然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
4. 预防春季流感:鸡蛋豆腐葱花汤
原料:鸡蛋、豆腐、葱、植物油、香油、生粉
制作方法:
(1)将豆腐切成小块,用油锅烧煎发水煮沸后10分钟,将葱切碎放入;
(2)将鸡蛋打开淋入,加入精盐并勾少许生粉,点入香油即成。
营养点评:鸡蛋中含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等,被人们称之为理想的营养库”,豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育。豆腐味甘、微寒。能补脾益胃、清热润燥、利小便、解热毒;葱辛温、通阳悬痹、发汗解毒。因此,鸡蛋豆腐葱花汤又称为感冒治疗汤”。
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网友问答
美赞臣蓝臻婴奶粉中含有的乳铁蛋白可以帮助宝宝抵抗大肠杆菌等微生物,降低病毒引起的腹泻等常见疾病吗?
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宝宝1岁6个月常见疾病有:一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁9个月常见疾病有: 一.指甲癖:一种经常性、不能自控的咬指甲,要咬哪个指甲是无选择性的,被咬过的指甲常变得短而参差不齐。 二.长痱子:痱子发生在头部、前额等处,初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓性。 三.手足口病:类似感冒的症状,发烧时间一般持续4~5天,并在宝宝的手掌、脚掌和口腔,长有许许多多的小疱疹,孩子吞咽困难,吃不下饭。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
宝宝1岁6个月常见疾病有: 一.小儿湿疹:小儿湿疹临床分为3种类型。1、干燥型小儿湿疹:表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有干性节痂现象,很痒。2、脂溢型小儿湿疹:表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,痒感不太明显。3、渗出型小儿湿疹:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出血。 二.乳牙龋坏:牙齿表面有黑点或是脱钙的白点出现,或是某处老是塞住食物,表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。 三.咽炎:咽喉炎发病时即有声音嘶哑、干咳,咳嗽时发出空-空-空”的声音,似犬吠状,痰多。
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