孕期外阴护理小知识
收藏1、最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
2、先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
3、清洁用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。
4、阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。
5、千万不要进行阴道灌洗，即用喷出的水流冲洗阴部。阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调，增加阴道感染的几率。而且，医生和助产士不赞成怀孕期间灌注，因为在极少数情况下，它会通过阴道，将空气带进你的循环系统，从而引起严重的并发症。你也不要擦洗阴道，因为这样做会损害阴道粘膜，破坏阴道的自然保护屏障。
外阴瘙痒怎么办？
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网友问答
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你好，根据描述的情况，怀孕6个月如果出现外阴瘙痒的情况，不排除阴道炎的可能，建议穿宽松棉质的内衣，可以用洗液进行外阴的清洗，必要时应该做白带常规检查，可以应当局部给药治疗。检查前禁止清洗及阴道给药。
养护眼睛健康，除了日常要注意适当用眼，眼部营养的补充也很必要，就像叶黄素。它是眼睛的主要营养成分，集中在眼睛的黄斑区，能有效抵御蓝光进入眼睛，从而保护眼睛，充足的叶黄素还可以有效缓解长时间用眼引起的眼疲劳等问题。可以通过叶黄素的膳食营养补充剂摄入，像健视佳越橘叶黄素就不错，作为国内知名的膳食营养品牌，产品更值得信赖。
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