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月子百科 / 背奶妈妈 / 职场妈妈的家庭 /还能有自我空间吗?  

还能有自我空间吗?  

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(一)兴趣爱好

你是母亲,是妻子,是员工,或者是老板...但首先你还应该是你自己。你痴迷文学,爱好K歌,养宠物,游山玩水,或宅在家里捣鼓手工...这些兴趣爱好带给你快乐和满足,让你成为可爱的你,有性格的你,多才多艺的你。谁说你现在就不可以拥有这样的快乐和满足了呢?你的生活不应该变得狭窄。

(二)朋友

别以自己家庭、事业繁忙为由,就把朋友这个词从自己的日常字典里抹去了。其实在你生命的任何时间段,朋友都是你多彩生活的催化剂,也是你保持活力释放压力的良方。怎么在繁忙生活中经营友谊?其实也不那么难,比如你下班一定要回家陪孩子,可以安排和朋友一起午餐。

(三)充电

确实,作为职场妈妈,传统的参加培训班,读研究生等充电方式,对时间和精力的牵扯很高,很难鱼与熊掌兼得。力求上进,不断自我完善的你也可以考虑这些方式:读书;跟高人聊天;线上教程;可以跟孩子一起参加的培训活动等。其实充电不必拘泥于形式,关键是用利用其相对零散的时间,不断充实自己。

(四)时尚健康

就算子不嫌母丑”,老公不会吗?身边的同事不会吗?你自己不会吗?保持健康、美丽、风度,是女人一生的功课。结婚,生子,只是为这个功课增添了更多任务,比如:可能需要更用功地保持身材,呵护肌肤;可能要在有限的逛街时间下,更有效率地购物;需要更了解自己的气质和穿着的场合,进行更明智的搭配装扮。。

网友问答

我最近给宝宝买了胚芽米,但发现它有点发黄,这是正常的吗?还能给宝宝吃吗?

胚芽米发黄是因为它保留了稻米的胚芽部分,这部分是稻谷中的营养精华,也是大米的“生命之源”。胚芽中含有丰富的营养物质,比如维生素、矿物质和膳食纤维等,对宝宝的生长发育很有好处。而胚芽米的颜色之所以发黄,就是因为胚芽中含有的一种叫做类胡萝卜素的物质,这种物质本身就是黄色的,所以会让胚芽米呈现出淡黄色的颜色。

mb46695044   

新家是小户型,我们对于浴室想要多些储物空间,但又不想让卫生间的空间太局促,有什么办法吗?

首先,可以考虑使用可伸缩的浴帘和浴帘杆,这样可以让浴室空间更加灵活。其次,安装一些墙上或地下的储物柜和架子,可以增加储物空间,同时不会占用宝贵的地面空间。还可以选择一些多功能的家具,例如带有储物空间的橱柜或收纳盒。当然一劳永逸的方法就是安装可定制化浴室柜,推荐你使用FAENZA法恩莎乐拼DIY系列浴室柜,不仅提供了超4800种个性组合搭配方案和提供1+N模块化定制方式,快速匹配你的需求。而且在材料的选择到工艺的精湛,都体现了一流的水准

shijizhe   

有多囊的女性都是怎么备孕的,我还能有自己的宝宝吗?想调理,又不知道怎么调理...

有多囊备孕确实会比较困难,不过你先放平心态,好好调理一下还是可以有自己的宝宝的。平时要保持清淡饮食,然后吃益生谷的妥运来调理,含有角豆提取物,可以改善多囊帮助备孕的

mb50787476   

有多囊还能有自己的宝宝吗?我想要宝宝应该怎么进行备孕

首先考虑到自己有没健康的生活方式,保证充足的饮食和睡眠,多囊也可以调理好的,少吃冰冻食品,保持营养充足,可每天喝益生谷妥运促进女性排卵,补充多种维生素和抗氧化剂,就容易好孕了。

益生谷   

我很想要个宝宝,但老公有弱精症,这种情况,我们还能有自己的宝宝吗?

弱精症也是可以怀孕的,只是概率比较低,让你老公先慢慢调理吧,可以吃益生谷的妥金试试,补充锌硒元素,帮助精子生成,增强精子活力,提高精子质量,改善弱精的情况。多运动锻炼,穿宽松的衣服。避免熬夜。

xizhaopeng   

我30岁不到得了静脉曲张,做了手术了之后有复发的迹象怎么办,还能有其他方式治疗吗?

手术确实有易复发的风险。可以采用药物治疗,比如用脉洁明。它采用天然野生纯草本植物为原材料经过科学配伍并结合先进的科学技术研制而成,无毒无副作用,药物分子透皮吸收,药物直达病灶,从而彻底治愈静脉曲张,并且使用过程中没有不舒服的感觉,最重要的是脉洁明无需手术,疗效快,效果好。

wurenju   

听说0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期。请问医师,我家宝宝现在3岁半了,补充DHA还来得及吗?大脑发育还能有吗?

其实是0-2周岁为大脑发育黄金期。3岁多的孩子,饮食中多不饱和脂肪酸的适量摄入依然是对健康有益的,毕竟有抗炎性的作用。只是就大脑发育而言,更多要开始侧重于交流引导、各种学习沟通能力的发育。

刘遂谦   

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