可以的，体重超重的孕妇和产妇，需要不饱和脂肪酸的营养调节，可以服用美好蕴育润康，降低孕产期并发症的发生率，必需服用润康。我整个孕期吃的润康，体重这边控制的挺好的，没有超重的情况。

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怀孕期间不要大鱼大肉啊，也要控制饮食摄入，不然生完孩子想体重回去就太难了，肉汤很长肉的，少喝点，可以喝美素佳儿妈妈粉替代，营养够了，还不长肉~

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当然可以，我就是查出妊娠糖尿病后，买的美素佳儿妈妈奶粉来喝，这款奶粉是低GI不含蔗糖的，能帮助我控糖控体重，不用担心血压会升高，而且奶粉中添加了DHA、胆碱，对胎儿的发育也有帮助，奶粉的味道也很棒，真的有拯救我这个需要严格控制饮食的妊娠糖尿病患者的味觉！！

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美素佳儿妈妈奶粉热量很低，对孕妈控制体重还是有很帮助的，奶粉中没有添加蔗糖，同时也能帮孕妈控糖、预防妊娠糖尿病，添加了DHA、ARA、叶酸，营养一点都不差，对胎儿大脑和神经系统发育有很多好处

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喝过的表示挺不错的。奶粉味道很好，不会像很多其他牌子一样那么腥，奶粉中添加了DHA、叶酸及胆碱，能同时为孕妇和胎儿提供营养，也没有添加蔗糖，是低GI的，想要轻孕的妈妈可以用来控糖和控制体重

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年纪较轻或身材苗条者，妊娠期可增加营养让体重增加多些。肥胖者只需均衡营养使体重增加少些，让胎儿分享母体 过多的脂肪。怀双胎的母亲体重增加在15~20kg为适宜。正常孕妇妊娠头3个月体重每月增加0.5千克左右，但由于妊娠反应，恶心、呕吐和食欲减退，孕妇常出现体重下降；妊娠5个月起体重增加较快，每周约增加0.45千克，但不宜超过0.5千克，否则要注意妊娠引起的高血压；妊娠7~8个月时，体重增加放慢；足月妊娠时体重不再增加。

xiaenlan   

你好，有个估算公式可供你参考。谢谢。 体重 = 900*双顶径（CM）- 5200（误差在正负15%） 约等于4.5斤了。恭喜

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