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产后心理要点

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产后如果过度悲伤忧虑、情绪忧郁,很容易引起肝气郁结,导致气血受滞失去营养。因此,产后要保持良好的心态,听听音乐、少思少想、读读有趣的书,或轻松愉快地看看电视,有助于保持心胸开阔。

网友问答

产后心情抑郁乳汁分泌少怎么办?

女性产后心情抑郁,或者患有抑郁症的话,也会影响奶水的分泌,建议可以吃美好蕴育润康乳母营养包,它里面的α-亚麻酸有益于改善产后抑郁,产妇心情好了,乳汁分泌量也会上来的,我就在吃这个产品的。

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小脑萎缩可能是一些问题造成的,年纪大的人退休以后心理方面没有办法很好的适应?

小脑萎缩是一种神经系统疾病,它会导致小脑逐渐变得萎缩和损坏。

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产妇产后心理该怎样调节?要注意什么?

要注意预防产褥期抑郁症,产妇注意调整心理状态,因为产后的生活节奏发生了较大变化,而且产后处于低雌激素状态,加上休息不好都有可能导致抑郁症发生,丈夫应该多关心产妇。

周志杰医生   

产后心情不好,不知道是不是抑郁,怎么办

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

果妈咪59421   

产后心情不好,真的是产后抑郁吗?怎么搞呀?

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

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产后心情失落,我想知道怎么调整产后抑郁症呢?

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

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怎么调节产后心理?一旦得了产后抑郁要怎么调整?

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

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产后心情很糟不知道是不是产后抑郁?应该如何调整呀?

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产后心情不好是产后抑郁吗?怎么办?

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

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产妇产后心理该怎样调节?

要注意预防产褥期抑郁症,产妇注意调整心理状态,因为产后的生活节奏发生了较大变化,而且产后处于低雌激素状态,加上休息不好都有可能导致抑郁症发生,丈夫应该多关心产妇。

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