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花粉过敏怎么办

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A、易过敏宝贝春游装备

◆时间地点的选择

出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游,小雨天或雨后,花粉指数就较低,适合出游。

◆适当防护

春游期间可以采取适当的防护措施,比如戴上口罩或护目镜,可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。

◆安装车载过滤器

这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍,一般的家用车都可安装。

◆换衣服

出游回家后,应立即给孩子换上干净的衣服,并嘱咐孩子洗手洗脸,减少花粉在身上存留的机会。

◆避免不良刺激

避免与花粉接触,别让孩子紧张、焦虑。

B、花粉过敏宝贝宜吃的食物

注意营养平衡,多食富含维生素的食物

富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物,增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究,洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症,其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。由于其中含有丰厚的维生素C,而维生素C正是自然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以避免过敏症的呈现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比安康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰厚,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

几种能防花粉过敏的食物

蜂蜜:美国免疫学专家认为,蜂蜜对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。其治疗机理专家推测可能有二,一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是医生用来治气管哮喘等过敏性疾病的"天然药物"之一;二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒,人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力,这和"脱敏疗法"的原理是一样的。至于蜂蜜的喝法,专家建议最好不要高温加热,另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,他们因此建议过敏者多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟,有治疗过敏性紫斑的功效。不过,大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃,否则会破坏其中的维生素C。此外,大枣含糖量高,性偏湿热,所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。

金针菇:新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病,即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。研究者希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜,贴(或滴)在鼻孔里来治疗过敏。专家同时表示,如果只是把金针菇当一般食物吃,其中的蛋白经胃肠道消化可能会被胃酸破坏,人体能不能吸收、能吸收多少,现在还不知道。

胡萝卜:日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

为花粉过敏者推荐几款小吃

三黑汁:取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后,打汁去渣。每日一剂,可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾,增加免疫力的功效。

糖醋姜汤:取食醋半碗,生姜50克,红糖100克。将生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

辛夷花蛋:取辛夷花12克,鸡蛋两个。加水适量同煮,蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

三子芝核粥:取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。

网友问答

女儿花粉过敏,怎么办?!急!!

已有花粉过敏的小儿按时服药是最佳的选择。空气中花粉浓度高的季节,可在医师的指导下有规律地服用抗组胺药物,如扑尔敏等。早晨空气中花粉密度高,尽量推迟小儿上午出门的时间,不要让小儿进行户外晨练;不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥;减少野外活动;大风或天气晴好的日子,少带小儿外出。 对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿,应用激素。我们都知道,适当的隔绝过敏原是最佳的保护手段,因此建议您要减少小儿暴露在花粉中的机会,如在花粉的授粉期间关闭门窗。

小四娘   

宝宝花粉过敏,长湿疹,怎么办呢?

避免过敏原,这宝宝的问题还是要问专业的老师才行,xpzy104这个育婴师妈妈们可以问问她

mb47058325   

宝宝外出要是碰到花粉过敏的情况怎么办?

(1)把宝宝带离开花粉地:赶紧把宝宝带离花粉多的地方,如果周围树木多,无法准确判断花粉源,那就选择去空旷的地方暂避。 (2)换衣服:最好是将宝宝身上的衣服换掉,如果没有可换的衣服,可以将衣服脱下来,避开宝宝拍打,将花粉拍落;无法脱衣服时,也可以用湿水的汗巾或湿纸巾,将衣服表面的花粉沾湿擦拭掉一部分。总之,就是要想办法减少花粉在宝宝衣物上的残留,降低过敏的发生。 (3)清洁皮肤和鼻腔:及时用手上的饮用水清洁宝宝裸露的皮肤和鼻腔,普通纸巾湿水或湿纸巾也可以。 (4)多喝水:让宝宝多喝水,水可以冲走部分粘附在呼吸道上的花粉,减轻因花粉过敏的打喷嚏、流鼻水症状。

李洁玲医生   

宝宝春季花粉过敏,长了红疹怎么办?还有,我宝宝断奶后抵抗力不好,请问有没有接近母乳的奶粉?

亲爱的宝妈你好呀,可以帮助宝宝断奶的奶粉,一般具有的特点就是有母乳般的营养成分。个人觉得,美赞臣蓝臻就很不错,接近母乳,口感比较清淡,奶香也比较醇厚,不像其他人的奶粉那样甜腻感。而且特别添加了20倍乳铁蛋白成分,让宝宝少生病,抵御春季流感,减少宝宝发烧,让宝宝成长得更好,希望我的解答对你有帮助。

mb46110725   

不想宝宝在春季容易花粉过敏,该怎么办呢?

可以为宝宝选择喝美赞臣蓝臻奶粉的呀,这款奶粉中含有预防宝宝出现过敏问题,抵抗力下降问题的营养成分,例如乳铁蛋白以及MFGM乳脂球膜营养成分,可以有效的提高宝宝的抵抗力,让宝宝不容易或者可以预防宝宝出现花粉过敏问题的

mb46537055   

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