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宝宝入睡难 妈咪巧催眠

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妙招1:合理安排宝宝白天的活动

要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡 得香甜。另外,宝宝午睡的时间不宜过长,一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动,但不可玩得太过 兴奋。临睡前,给宝宝洗一个舒服的温水澡,对睡眠有所助益。

妙招2:放一些轻柔的音乐

为舒缓宝宝的情绪,还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐,或在床上轻拥宝宝,同他一起唱歇、朗颂、讲故事,让他慢慢进入睡眠状态。

妙招3:耐心哄失眠宝宝入睡

当百般相哄,宝宝依然不肯人睡时,家长千万不要太过于急躁,言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝 不下床,家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果宝宝执意要下床,也应尽量使他待在自己的房问里玩,再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房 门,家长可以先关掉房外的灯,自己留在房间里,当宝宝走儿步,发现外面黑乎乎的,一个人也没有,他自然会倒回来求助。这时,你可以轻声但坚决地对他说:" 天黑了,大家都睡觉了,妈妈不去,宝宝也不去,好吗,"宝宝其实都很聪明,当看到这样的环境,他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时,你可轻声和他说 话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,再告诉他这是睡觉而不是玩的时间,宝宝就会逐渐安静下来,最后选择安然人睡。

妙招4:从饮食着手

如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安,夜寐不宁,可用象牙丝10克,白芍6克,石决明15克,麦芽15克,蜜枣3枚,瘦肉100克同放人锅内,再加适量 清水煲一个中小时,煎成一碗,分两次给他喝。当宝宝因长了痱子而有碍睡眠时,可在洗浴后适当用些痱子粉(例如婴儿热痱子粉,含有天然薄荷和桉叶油),令宝 宝感觉消爽舒适,减轻刺痒。但要注意,宝宝出汗后应及时清洗,以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺

妙招5:帮宝宝养成良好的睡眠习惯

经过努力,当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时,仍不能掉以轻心,要继续巩周成果。每天要让宝宝按时作息,定时上床,不要随意破坏这一规律;睡前不要看电视,不讲过于刺激的故事,不可玩得过于兴奋;注意室内空气流通;床不要太软,被褥不要过上厚,不要强迫限定宝宝的睡姿。

网友问答

宝宝腹泻可以同时吃妈咪爱和蒙脱石散吗?

可以的,如果宝宝腹泻严重可以两个一起吃,但是一定要找医生看,注意用量。宝宝腹泻要看具体是什么原因,受凉、吃坏东西、肠道菌群失衡都有可能导致腹泻,妈咪爱里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以帮助恢复肠道厌氧环境,使肠道内的菌群恢复正常的平衡状态,同时能促进肠道的消化吸收功能,恢复肠道蠕动,从而缓解肠道问题。

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宝宝吃抗生素之后肠道一直不稳定,吃妈咪爱能不能调理过来?

能的。抗生素会不分好坏的杀死肠道里的菌,这就是会导致肠道菌群微乱,出现拉肚子的现象,妈咪爱益生菌里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以在肠道内迅速定植,通过协同夺氧,优化供能,使肠道的菌群恢复正常的平衡状态,增强肠道功能,从而改善抗生素引起的腹泻问题。

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刚出生不足月的小宝宝可以吃妈咪爱益生菌吗?

可以的,妈咪爱益生菌是新生儿可吃的儿童肠道健康专用益生菌,里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以重建肠道无氧环境,增加有益菌,抑制有害菌,帮助调节肠道菌群平衡;分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶,促进肠道消化吸收,使肠道蠕动恢复正常,像腹泻、便秘等常见的肠道问题都可以吃。

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给宝宝吃妈咪爱具体能起到一个什么作用?

妈咪爱对于宝宝腹泻、便秘、消化不良。肠道菌群失衡都有很不错的治疗效果,同时对于新生儿黄疸,手足口病也有明显的辅助治疗效果,主要成分是枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,它们可以协同夺氧,优化供能,从而帮助调理肠道菌群平衡,促进肠道消化吸收功能,日常吃一些还有助于提升肠道的抵抗力。

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不到一岁的宝宝肚子胀气,消化不良吃枯草杆菌二连活菌颗粒妈咪爱能缓解不?

能的,妈咪爱妈咪爱是专为儿童肠道健康研制的益生菌,里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,能够重建肠道无氧环境,帮助恢复肠道正常菌群平衡,促进消化吸收功能,改善肠道蠕动能力,缓解胀气、消化不良、便秘、腹泻这类症状。

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调理宝宝肠道状态,用妈咪爱是否安全?

妈咪爱是上市30年的老牌子了,很多儿科医生都在推荐使用,成分里没有不好的物质添加,里面的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179也都是正规带编号的,它们进入宝宝肠道后能够帮助维持肠道菌群平衡,改善肠胃功能,促进肠道消化吸收,增强肠道蠕动,减轻腹胀,促进排气和排便,改善积食、便秘、腹泻的情况,不会有副作用和依赖性,很安全。

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妈咪爱放在奶粉里一起给宝宝吃会影响效果吗?

不会呀,只不过要注意冲泡的温度不要超过40度,妈咪爱里面添加的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179都是活菌,冲泡水温过高会容易让它们失去活性,达不到调理肠道的效果,只要注意水温跟奶粉一次冲泡给宝宝喝还是很方便的。

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小黄盒妈咪爱是专业的宝宝肠道益生菌吗?

是的,妈咪爱益生菌是专为儿童肠道健康研制的,是很多儿科医生的推荐用药,主要成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以重建肠道无氧环境,增加有益菌,抑制有害菌,帮助调节肠道菌群平衡;分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶,促进肠道消化吸收,使肠道蠕动恢复正常,像腹泻、便秘等常见的肠道问题都可以吃。

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宝宝晚上难入睡怎么办?是不是需要注意调节饮食?

你好,孩子晚上哭闹很有可能是缺乏安全感和微量元素导致的,建议可以做详细的微量元素检查,明确具体的情况,积极对症补充治疗的。平时父母需要多哄哄孩子,多陪伴孩子给孩子安全感的。

晟玉宝宝   

宝宝晚上入睡难该怎么办才好啊?

根据您的描述,这种情况应该多考虑可能是宝宝现在活动量比之前大了,到晚上累得睡不着,另外应该考虑有可能是宝宝缺钙引起的,缺钙的宝宝一般很难入睡但却很容易醒的。

芸希mother   

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