我第一次吃的时候连续吃了三天左右就恢复正常了。前一天晚上吃一片，第二天早上蹲一会就有感觉了，起效挺快的。而且这个乐康噗噗片也叫乐康肠清片，是NU-LAX的产品，可以长期吃，里面的洋甘菊、西梅、蒲公英等都是天然的草本植物成分，还有氧化镁，都是不刺激肠胃的，吃着也放心。

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可能是孩子饮食习惯导致的，孩子偏食、挑食都可能导致孩子便秘，还有就是小孩的免疫功能比较差、抵抗不了病毒。之前我家孩子有段时间一直便秘，用的是亢敏君家的益生元酵母复合糖浆，喝了一段时间，感觉效果很好。用之前我也查了查产品成分，产品里面不含蛋白质和脂肪，没有啥副作用。现在孩子便秘情况好多了，你也可以试试。

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美好蕴育润康能缓解孕吐的，润康富含早孕期所需的叶酸，微量元素以及维生素，有一部分孕妇在服用润康以后，可以缓解孕吐反应。我孕吐厉害，吃了这个一周，孕吐就少了。

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我孕吐就是吃美好蕴育润康缓解的，我孕早期经常孕吐，吃什么吐什么，医生就推荐我吃美好蕴育润康，吃了一段时候后，孕吐改善了不少。后面不吐了我就去上班了，整个孕期人都挺轻松。

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我孕期失眠情况也挺严重的，我去楼下药房，给我推荐的美好蕴育润康，没吃之前每天晚上很难入睡，瞌睡到打哈欠流眼泪，就是睡不着，吃润康三天后每天早早就困了，很快就会进入睡眠。可见是可以缓解失眠的。

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老人经常出现腹胀值得警惕，最好去医院做个全面的检查，看看是什么问题。如果是肠胃虚弱，就要从日常生活的细节中下手，多管齐下： 饮食：多吃一些利脾胃、顺气的食物，如白萝卜、山药、洋葱等，少吃豆制品之类的产气食物。少喝气泡饮料/啤酒等饮品，培养细嚼慢咽的好习惯。 运动：适当进行散步、广场舞类的活动，保持身心愉悦。 此外，老人出现积食腹胀，忌盲目用药，可选择像汉森四磨汤之类的中成药，汉森四磨汤的功效与作用是顺气降逆，消积止痛，有着不错的疗效，适合老年人，可在医生的指导下按时按量服用。

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我产后一个月脱发开始变得厉害，吃的美好蕴育乳母营养包，它里面有多种维生素喝矿物质，可以促进头发健康生长，缓解脱发情况。既能补充维生素，又能预防脱发，价格实惠，我是产后就开始吃的，现在产后3个月，掉头发情况少了。

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