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美食百科 / 常见孕产疾病的食谱 / 妊娠高血压食谱 /妊娠期高血压不能吃什么

妊娠期高血压不能吃什么

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妊娠高血压的孕妇应在饮食上格外注意,以下食物最好不要食用:

1、饱和脂肪酸含量极高的肉类

牛、猪、羊肉、五花肉、肥肉、香肠、腊肠、熏肉等,这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品,如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。

2、动物油脂

高血压患者要远离饱和脂肪酸含量过高的食物,动物油脂就是其中一种。生活中需要摒弃富含饱和脂肪酸的动物油,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调,可以有效预防冠心病。

3、各种重口味食物

像辣椒、芥末、咖喱等作料,咖啡、浓茶、碳酸饮料,腌咸菜、各种酱菜等日常小菜都是重口味食物的代表。这些食物吃的时候过瘾,但却不利于高血压患者的健康。辛辣刺激、神经兴奋是导致血压升高的重要因素。尤其是各种咸菜,再爱吃还是尽量敬而远之,吃太多盐可是诱发高血压的重要因素之一。高血压患者日常适合选择新鲜的果汁和淡淡的红茶做饮料,不要吃咸菜。

4、胀气食品和口味浓重的饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。高血压病人在选择主食方面,可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品,以清淡好消化为主。

5、限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。

网友问答

高血压孕妇妊娠期要注意什么?为什么要检测补体因子D?

补体因子D(CFD)又称为降脂素,临床上主要用于妊娠期妇女子痫前期的辅助诊断。子痫前期(preeclampsia,PE)是妊娠期高血压疾病的一种,可能伴蛋白尿及水肿,属于妊娠期常见的并发症之一,同时也是导致孕产妇及围生儿发病乃至死亡的重要原因。孕妇在家预防子痫,可以用AVE爱威补体因子H检测试剂盒在家监测,操作也很简单,淋尿5分钟后观察结果,快速检测,如果出现两条红条就是阳性,需要尽早就医。

mb46695076   

孕妇妊娠期头晕除了高血压,还要注意什么?

孕妇头晕水肿,需要关注一下子痫前期。子痫,指在子痫前期基础上发生原因不明的抽搐,是妊娠期高血压疾病最严重的阶段,严重影响母婴健康,是孕产妇和重产儿死亡的主要原因之一。全球范围内每年因子痫前期导致的胎儿和新生儿死亡超过50万例,孕产妇死亡超过7万例。 补体因子D(CFD)又称为降脂素,临床上主要用于妊娠期妇女子痫前期的辅助诊断。子痫前期(preeclampsia,PE)是妊娠期高血压疾病的一种,可能伴蛋白尿及水肿,属于妊娠期常见的并发症之一,同时也是导致孕产妇及围生儿发病乃至死亡的重要原因。孕妇在家预防子痫,可以用AVE爱威补体因子H检测试剂盒在家监测,操作也很简单,淋尿5分钟后观察结果,快速检测,如果出现两条红条就是阳性,需要尽早就医。

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孕妇妊娠期水肿除了高血压,还要注意什么?

孕妇头晕水肿,需要关注一下子痫前期。子痫,指在子痫前期基础上发生原因不明的抽搐,是妊娠期高血压疾病最严重的阶段,严重影响母婴健康,是孕产妇和重产儿死亡的主要原因之一。全球范围内每年因子痫前期导致的胎儿和新生儿死亡超过50万例,孕产妇死亡超过7万例。 补体因子D(CFD)又称为降脂素,临床上主要用于妊娠期妇女子痫前期的辅助诊断。子痫前期(preeclampsia,PE)是妊娠期高血压疾病的一种,可能伴蛋白尿及水肿,属于妊娠期常见的并发症之一,同时也是导致孕产妇及围生儿发病乃至死亡的重要原因。孕妇在家预防子痫,可以用AVE爱威补体因子H检测试剂盒在家监测,操作也很简单,淋尿5分钟后观察结果,快速检测,如果出现两条红条就是阳性,需要尽早就医。

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妊娠期糖尿病不能吃什么水果?

其实在妊娠期间得了糖尿病的,一些含糖高的水果,最好还是不要吃的为宜。例如:红枣、无花果、罗汉果、香蕉、柿子、山楂等。而且这个吃水果的时间,最好就是在两餐之间,就是中餐与晚餐之间,或者是可晚上睡前吃一些,也是可以的。

fenglimin   

妊娠期高血压医生推荐吃什么水果?

出现妊娠高血压的孕妇宜吃柚子,猕猴桃,青苹果.等含糖量比较低并且含有丰富维生素C的水果,这样对于降低血压有一定的帮助,在饮食最好多食芹菜、黄瓜和西红柿等蔬菜。

miujin   

妊娠期高血压付医生推荐吃什么食物呢?谢谢

妊娠高血压最好吃的比较清淡,宜吃高维生素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。平时可以吃一些含糖量低的水果,比如猕猴桃、桃子等,多吃黄瓜、西红柿等蔬菜,适当吃一些粗粮、杂粮、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,吃植物油,不吃猪油。

miujin   

妊娠期高血压吃什么降压药好?

妊娠期高血压是否需要用药,用哪种药一定要听从给你看病的医师所开医嘱,不能随便用药

fuyujing668   

妊娠期高血压多吃什么青菜呢?

血压高的人重要就是要稳定血压,使它保持在稳定的状态,高血压孕妇可以吃的蔬菜有:菠菜、芹菜、荠菜、茼蒿等,尤其是芹菜应该多吃,因为它含有降低肾上腺素的物质,能够减低血压。还有胡萝卜、紫菜、西红柿都可以吃的。

zuowenli668   

妊娠期高血压要多吃什么水果呢?

可以吃纤维含量较多的水果,苹果、香蕉之类

fuyujing668   

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