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小儿上火食谱精选推荐

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1、莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。

2、雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30~40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

3、芝麻木耳汤:把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。

4、蛋奶鲫鱼

鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

5、薄荷粥:取薄荷12克,粳米50克,冰糖适量。先将薄荷煎汤取汁,将粳米煮粥,待粥煮成后,加入薄荷汁及冰糖食用。

网友问答

不上火的奶粉推荐求宝妈支招

所谓宝宝上火,主要还是吸收不好,所以一定要给宝宝选择吸收好的奶粉,像佳贝艾特新国标悦白羊奶粉就很好,首先羊奶天然小分子温和易吸收,吸收率就高达95%。而且新国标悦白羊奶粉还在配方中加入了41种配方营养成分,其中促进宝宝吸收的专利OPO,也从原来的2.7g/100g提升到了3.6g/100g,更好吸收更好消化,而且还能减少钙皂产生,让上火便秘彻底远离宝宝,你可以给孩子试试。

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洲星马蹄粉可以作哪些甜点和糕点?推荐几个食谱?

洲星马蹄粉可以用来制作马蹄糕、马蹄糯米糍等传统甜点,也可以用来制作马蹄粉蛋糕、马蹄粉杏仁饼干等新意糕点。特别推荐的食谱包括马蹄粉椰汁糕和马蹄粉花生糕。很好吃的。,

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十大不上火奶粉排行榜里各位更推荐哪款奶粉?

佳贝艾特新国标悦白挺好的,我周围有好几位同事都在给宝宝喂这款奶粉。悦白的奶源不错,有介绍说是珍稀山羊奶源,富含天然A2蛋白,亲和人体吸收,不易上火。而且山羊奶还是天然的小分子,脂肪球颗粒直径比牛奶小约1/3,更好消化易吸收,让宝宝没有小肚肚“堵车”的情况,自然也减少了上火的概率。再多说一句哈,现在好多营销号为了吸睛都乱写排行榜,各位想要稳妥一些,给宝宝更好的营养,还是应该学会自己研究奶粉的配方,了解奶源之类的哈。

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我家宝宝特别容易上火,想问一下有什么奶粉推荐?爱他美卓傲怎么样?

爱他美卓傲就挺不错的,大品牌值得信赖,它里面添加了模拟低聚乳糖,可以从内而外激发宝宝自护力,而且这款奶粉的口味也比较清淡,不会让宝宝上火,个人还是很推荐入手的。

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哪种奶粉接近母乳不上火?羊奶粉推荐一个

佳贝艾特羊奶粉其实还是比较不错的,好消化易吸收的是比较接近母乳配方,而且相对于牛奶粉来说宝宝喝羊奶粉更不易便秘、上火、过敏,对宝宝的肠道健康来说的话,都能够起到一定的缓解作用。

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大家有用尝试起来用的不错的生酮食谱推荐吗?孩子属于难治性癫痫,目前一直在用生酮饮食的方法在控制,感觉长路漫漫…

理解你,但是一定不要灰心哦!目前生酮饮食治疗已经被很多专业机构和医院采用,对于难治性癫痫是有疗效的,可以不同程度的改善难治性癫痫患儿的神经行为发育,对言语、智力发育也有较好的改善,且时间越长,改善越明显。所以一定要坚持!从原理层面来看,癫痫发作是神经元同步异常放电,快速耗能,导致大脑能量耗竭的过程,这部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮饮食主要是通过高脂肪、适度蛋白质、低碳水的饮食模式,将人体主要产能形式转化为产生酮体的脂肪酸代谢,缓慢而持久地为机体提供能量,进而抑制癫痫的发作。如果你平常生酮饮食主要靠自己搭配的话,可能会觉得有些繁琐,可以考虑生酮饮食配方粉,比如纽迪希亚可儿康,它是全球第一款生酮饮食配方粉,已经畅销了三十多个国家和地区,它的两款产品的生酮配比分别为3:1与4:1,是国际公认的科学生酮比例,而且营养全面,分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持,也可帮助3岁以上和10岁以上患儿进行辅助喂养。有需要的话可以去了解下!

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宝宝奶粉什么牌子好呢?推荐个不上火的牌子

佳贝艾特羊奶粉粉质细腻,闻起来香甜,冲泡奶味很好,宝宝爱喝,喝着不上火,易吸收.DHA+ARA帮助宝宝大脑和视力更好的发育,为宝宝智力记忆力认知力的发展打下良好基础。佳贝艾特羊奶粉不添加蔗糖、麦芽糊精、香料香精,能给到宝宝更好的呵护,让宝宝少负担。

歆妍爸爸   

姐姐家孩子有癫痫,药物控制效果不好,医生建议可以尝试生酮饮食,想问问大家有没有什么推荐的生酮食谱?

在正式准备生酮饮食之前,建议你们做些准备,包括:电子秤(精确到0.1g)、血酮仪及其试纸、生酮饮食专用软件及菜谱,另外在生酮期,由于维生素和矿物质摄入量较低,需要长期补充矿物质和多种维生素。生酮食谱挑选的食物可以多种多样的,来达到低碳水、高脂肪、适量蛋白质的要求。肉、蛋、海鲜类都是很好的生酮饮食;蔬菜中富含维生素A、维生素C、维生素K、钾、镁、纤维,是维持营养平衡的重要食物。水果可以适量摄入,主要有牛油果、草莓、柠檬、椰子、黄瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以选择黄油、奶油、奶酪、豆腐等。总之切记日常配餐需做到食物多样化,当然了除了自制食谱,也可以搭配生酮饮食配方粉,例如可儿康,它是专业的生酮饮食产品,配方拥有优质脂类配比,脂肪中不饱和脂肪酸高达60%。产品科学添加DHA、AA、胆碱和牛磺酸等35种营养素,同时针对性添加硒元素,可以全方位满足患儿营养需求。它的两款产品分别是3:1和4:1科学配比,能够满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持,而且效果也是得到国际指南的实证的,可以放心使用。

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宝宝容易上火,推荐爱他美经典版吗?

我家宝宝喝的就是爱他美经典版奶粉,大品牌值得信赖,它里面添加的NuMMOs双益生元组合,能够激发宝宝卓越自护力。而且奶粉口味比较清淡,也不上火,没有腥味,很适合宝宝哦。

祖艘陪我到老   

大家给我推荐一款好的宝宝奶粉吧?最好要不上火的

我是做母婴生意的,所以对奶粉品牌了解的比较多,佳贝艾特是荷兰原罐进口的100%纯羊乳清蛋白配方奶粉,奶质接近母乳,宝宝喝了后不易发生便秘上火的现象,而且奶粉配方中还含有益生元组合,可以呵护宝宝肠胃,最近3年佳贝艾特一直是国内羊奶粉进口量最多的品牌,同时也一直在羊奶粉排行榜的榜首。

冰钰天亿   

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