父母要努力每天提供营养均衡的饮食,严格限制垃圾食品的摄入量。自己也要以身作则,在孩子面前吃更多新鲜的蔬菜水果。还可以结合觉察型育儿《亲子依恋游戏》中的小游戏，把吃蔬菜变成一种乐趣,吸引孩子的注意力。要经常耐心给孩子讲解不同食物的营养功能,让他明白科学的饮食习惯对身体健康的重要性。

nuomodou   

如果你只想补充额外的蛋白质，提升健康水平，那么浓缩乳清蛋白是不错的选择；如果你想最大化训练后的蛋白质生成，那么分离乳清蛋白是很好的选择。我最近都在维持一天两练的训练强度，对蛋白质的量及吸收效率要求都很高，因此我选择就是分离乳清蛋白。在此，我要向大家推荐我正在使用的分离乳清产品汤臣倍健乳清蛋白粉。

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考前的孩子压力大是很正常的，妈妈更要多多注意，特别是要从饮食方面帮助孩子，除了要给孩子多准备蔬菜水果外，另外建议给孩子吃点维生素片来吃吃，推荐汤臣倍健的多种维生素，有口碑有保障，也同时包含了维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等多种营养素，我也给我家孩子吃这个呢。

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之前我也觉得没必要吃维生素片，后来经常加班熬夜，感觉自己经常体力不支，而且很容易疲惫，朋友推荐了维生素后，就觉得有必要吃了。我选的是汤臣倍健的多种维生素片，原料天然，富含16种维生素和矿物质，可以长期服用。

春风吹又生zxc   

之前我也觉得没必要吃维生素片，后来经常加班熬夜，感觉自己经常体力不支，而且很容易疲惫，朋友推荐了维生素后，就觉得有必要吃了。我选的是汤臣倍健的多种维生素片，原料天然，富含16种维生素和矿物质，可以长期服用。

小亲亲们的泪   

美赞臣蓝臻可是很接近母乳的奶粉哦！断奶以后给宝宝喝美赞臣蓝臻会好接受它含有母乳中的核心乳铁蛋白，含量极接近母乳水平，能帮助断奶宝宝继续激发天生抵抗力，还能促进肠道有益菌的增长，还有利于宝宝肠道的消化功能，美赞臣蓝臻还含有丰富的MFGM乳脂球膜和DHA呢，能激发宝宝天生抵抗力，还能让小脑袋瓜更聪明哦

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担心宝宝入冬之后断母乳会抵抗力变差，建议给宝宝吃小辅食的同时，还给宝宝添加好一点的乳铁蛋白奶粉帮助提高抵抗力，能够减少感冒发烧的问题哦。诚意推荐你试试含有DHA的美赞臣蓝臻，这款奶粉是美赞臣的高端品牌，含有DHA和乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜等营养成分，每天吃能够有效提高抵抗力哦！我家宝宝吃了7个多月，现在身体确实很棒棒，入冬以来到现在都没有发烧什么的，我个人觉得非常不错的一款奶粉。奶粉成分接近母乳的值得推荐哦！

oneworld   

答：给宝宝多喝水，十一个月的宝宝还不能吃蜂蜜，也可以适当给宝宝补充一些下火的,如每伴清火宝，伊威清凉伴侣，饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。

甄俊俊   

宝宝不喜欢吃水果和蔬菜是非常正常的事情，所以在宝宝很小的时候要培养孩子不挑食的习惯，或者把菜肉和在一起给孩子吃，防止便秘。

甄俊俊