首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / / 鸡蛋的营养剖析 /宝宝鸡蛋食谱精选推荐

宝宝鸡蛋食谱精选推荐

收藏

1.牛奶鸡蛋

营养分析:滋养强身,健脑益智,是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的最佳营养食品。

材料:牛奶200毫升,鸡蛋1个,白糖适量。

制作方法:

1、鸡蛋,牛奶,白糖共调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用。

2、牛奶放入锅里,加鸡蛋,慢火煮至鸡蛋熟,以白糖调味,便可食用。

2.瘦肉蛋饼

营养分析:补中益气,开胃佐膳。

材料:猪瘦肉30克,鸡蛋1克。

制作方法:

1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。

2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许香葱,食盐调味,放铁锅内用少许食油慢火煎熟,便可食用。

网友问答

请问过敏体质宝宝怎么添加辅食,有没有那种食谱大全推荐一下?

题主我建议你先给宝宝吃米粉,儿科医生盛晓阳老师也说过对于牛奶蛋白过敏的宝宝可以优先添加富含铁的低敏米粉。我当初就是参照这个意见,给我家宝宝吃的纽康特米萃。因为之前一直喝的都是纽康特氨基酸配方粉,效果很不错,专业品牌很放心,所以米粉我也就选择同品牌的了。纽康特米萃也是纽迪希亚专为过敏宝宝设计的低敏辅食,里面是没有牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原的,降低辅食添加可能带来的过敏风险。值得一提的是, 4-6个月后宝宝从母体带来的铁会逐渐被消耗完,若不给宝宝及时补充铁,可能会导致缺铁,或缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。 我们家吃的纽康特米萃中就添加了强化铁,能给宝宝及时补充铁元素,此外,为了促进铁的吸收,纽康特米萃中还添加了维生素C,让宝宝能更好的吸收。而且还是专线专供,避免在生产过程中混入过敏原,真正做到了无敏。另外,这款米粉闻起来就是一股淡淡的大米的米香,宝宝很容易接受,好吃不上火,宝宝也很容易吸收消化。

mb51385739   

十四个月宝宝辅食食谱怎么安排?求宝妈推荐辅食

十四个月的宝宝应该可以自己站稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食颜色、形状多样,可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。

mb48802732   

宝宝两岁了,有什么两岁宝宝吃的辅食食谱吗?求各位推荐一下

你可以看看英氏的辅食产品,它家蛮多选择的。2岁的宝宝几乎都可以吃它家5阶产品了~你可以去看看。

mingqinguang   

我家宝宝两岁了,吃什么辅食好呢?有食谱推荐吗

我娃也两岁了,走路特别稳。食谱的话我一直都是跟着英氏的辅食分阶体系吃的,它有5个阶段的辅食产品,每个产品都对应符合宝宝的发育阶段和营养需求,跟着选很省心。两岁的宝宝什么都可以吃啦,可以给他买点手指食物锻炼下协调能力~英氏的5阶炭烧棒不错。

mingqinguang   

想参考2岁宝宝辅食食谱大全给宝宝做辅食,宝妈们有没有相关推荐?

2岁宝宝如果已经走得比较稳,可以吃的辅食也就比较丰富的,各种形状、口味的食物都可以尝试,比如我家2岁宝宝吃的是彩蝶面、片片面,它的形状、颜色多样,而且富含多种维生素、矿物质,能帮助宝宝补充多种营养,你也可以给宝宝试试。

mb47578505   

宝宝要开始添加辅食了,求推荐婴幼儿辅食食谱

我家宝宝吃的辅食是英氏忆格辅食,这个牌子的辅食分阶很明确,从1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站,到5阶走得稳,每个阶段都有对应的英氏忆格辅食,选购起来省力省心,完全不用为宝宝辅食食谱操心,英氏忆格已经给我安排得明明白白。

mb47566024   

4周岁宝宝鸡蛋过敏怎么办?给他吃什么好?

鸡蛋过敏的话一定要注意,可能其他高蛋白的食物也会过敏,平时要多留意下。另外多给宝宝补充点抗过敏的儿童益生菌,有助于提高免疫力和调节肠胃内的益生菌平衡增强抵抗力的。

mb50121764   

有没有6-12个月宝宝辅食食谱推荐,想提前了解准备一下。

再给孩子添加辅食期间孩子要是不舒服就给孩子挺几天再吃,奶粉也要喝适合孩子肠胃吸收的,优博就行

做梦的奔奔   

6-12个月宝宝辅食食谱有推荐吗?准备提前get一下知识点,方便自己准备。

自己准备好麻烦哦,营养搭配上可能也不够全面。我觉得你可以直接购买辅食,现在的辅食在营养搭配上很科学,像国产很有名的英氏忆格,就对辅食做了分阶段,你说的6-12个月,英氏忆格分成了1坐2咬3爬三个阶段,每阶段有多样化的辅食品类,还蛮科学的,像我崽崽刚添加辅食就有1阶段米粉、米饼和磨牙棒,适合他现在萌牙前期的阶段,可以缓解牙龈肿痒的不适感和练习吞口水,推荐试试。

mb47004692   

宝宝6~8个月的辅食食谱有推荐的吗?

宝宝刚要添加辅食的时候,我也没有经验,不过后来我参看的英氏忆格分阶食谱,清楚多了,一张食谱表就能搞定宝宝辅食喂养。表上面1阶辅食有高铁米粉、磨牙棒、米饼辅食,种类虽然多,但不怕乱。转2阶段的时候还加了颗粒米粉、碎碎面条、泡芙饼干小零食,照着选宝宝爱吃,消化吸收也很顺畅。

mb46968728   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051