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小儿肾炎预防如何做

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中医认为,肾为先天之本,五脏六腑之根,主骨生髓通脑,是人体生长、发育、生殖的重要器官,同时也是脏腑发挥各种功能及使命活动之根本。因此从儿童期开始护肾对人的一生都至关重要。

(1)初生儿期(生后一个月内) 此期初离母体,无论在饮食方面和寒温调节方面均需特别注意。提倡母乳喂养,哺乳要定时定量,白天每3~4小时一次,夜间6~8小时一次。

(2)乳儿期(1周岁以内)此期是人生长发育最迅速时期,饮食除乳汁外要增加辅助食品,以满足机体发育的需要。由于体内胃气较弱,运化不足,稍有不慎,易发乳食停滞;气血未充,筋骨柔弱,不能耐受风寒温热等病邪的侵袭,应加强护养,以固真气。

(3)幼儿期(从1周岁到3周岁)这一时期各种生理机能趋向成熟,应当断乳,如哺乳时间过长,不进其他食品,可使脾胃虚弱,造成小儿营养不良,影响发育。小儿断乳后,大多饮食不知自节,食后不知饱足,必需适当控制饮食,避免择食嗜食。

(4)幼童期(从3周岁到7周岁)此期小儿气血充盛,抗病能力增强,模仿力强,可开展相适应的文体活动,锻炼体质。使其很好的发育成长。

(5)学童期(从7周岁到14周岁)此期小儿继续发育成长,胃气日趋充实,此后开始性的发育,而转入少年期。此期要进一步加强体育锻炼,增强体质,不断提高对外界环境变化的适应能力。

儿童时期的生理特点是机体和生理功能都没有达到成熟和完备的程度,易生疾病,另外发育较快,在儿童时期加强养生护肾,对预防肾脏病、延年益寿有积极的意义。

网友问答

春季如何做,会帮助预防宝宝过敏呢?

有的宝宝对花花草草也过敏的

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不懂怎样让宝宝在断奶后预防换季流感?如何做可以延续天生抵抗力,喝美赞臣蓝臻奶粉可以吗?

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生完孩子后,如何做即痔疮的预防?在排便方面有什么特别要注意的?

妈妈每天养成大便习惯,固定时间大便。每天定时排便1次,时间不超过10分钟。

贺芳专家   

预防妊娠糖尿病要如何做?

在饮食方面,妈妈的饮食要注意做到很好的营养配比,尤其碳水化合物的比例一般不建议超过40%。有些妈妈不喜欢吃肉,或者只吃米饭、面食,这种情况下容易诱发糖尿病。 在运动方面,在很多情况下,当大宝出生后,妈妈忙于照料孩子而忽视了日常运动,也容易诱发糖尿病。

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怀孕期间,预防孕期便秘如何做呢?

准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。

苏丹专家   

家长预防小儿磨牙如何做?

预防小儿磨牙可以尝试调整小孩睡姿,因为如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。为了防止孩子过分磨牙损坏牙齿,大人可以让孩子在睡眠时用牙咬住一块咬不碎、吞不下的塑料或棉制品,隔开上下牙齿,可起到保护牙齿的作用。

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