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儿童糖尿病应该注意什么

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饮食——防止血糖坐“滑梯”

糖尿病患儿的血糖值就好像坐滑梯一样容易受生活习惯的影响忽高忽低。贪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,运动过度则容易出现低血糖反应。家长应在营养师的指导下,制定平衡膳食计划,坚持实行。

建议:

1、少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。

2、要求患儿随身携带食物,运动时间超过1小时即进行加餐。

3、放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。

运动——让胰岛素更敏感

运动治疗可以促进血液循环,减轻体重,缓解轻、中度高血压,提高胰岛素的敏感性,改善血脂情况和心肺功能,促进新陈代谢,对糖尿病患儿的生长发育更能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动都对孩子有益。

建议:

1、患儿每天运动锻炼两次,运动要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1-3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。

2、运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。

3、为防止意外,孩子外出运动时应佩带胸卡,写清病情和家长联络方式。

网友问答

妊娠糖尿病可以吃红薯和玉米吗?饮食方面要注意什么?

玉米和红薯可以在两餐之间吃,或代替主食,不要跟主食一起吃就行,饭后1-2小时测一下血糖看看有没有升高,这样更放心,我怀孕期间,强生稳捷智优血糖仪(粉色孕妈关爱版)不离手,一天不测几次心里慌...不过这款血糖仪确实好用,测起来也不疼,推荐给你。

mb51592652   

儿童糖尿病吃什么补充营养呢?

一、运动方面,在糖尿病初发阶段,不鼓励做竞技性的运动,建议运动应定时定量坚持,循序渐进进行,并注意与胰岛素相匹配; 二、饮食方面,不是去限制患儿不能吃什么东西,应该告诉他,合理控制自己总的卡路里,使糖、蛋白、脂肪的比例结构合理,关键是要注意避免吃升糖指数高食物,合理饮食,并不一味的强调无糖。 三 、可以多吃含有膳食纤维的食物,如红薯玉米等粗粮食物,但也不可单一食用,要讲究营养平衡。忌食或少食使血脂升高的食物,如猪油,奶油,肥肉等。运动锻炼治疗,行走,慢跑,爬楼梯,游泳,跳舞,骑车等有氧运动锻炼均对孩子有益。

北海鱼   

爱尔眼科是莆田系吗?糖尿病视网膜病变应该注意什么?

不是莆田系,首先要做好3个控制,控制血糖、血压、血脂。其次做到3个禁忌,戒烟、戒酒、戒大吃大喝。更重要的是1个检查,一经发现糖尿病,应马上检查眼底。还需要做到3个及时治疗,及时药物治疗(如改善微循环的药物、抗VEGF药物),及时激光治疗、及时手术治疗。

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孕期28周做糖耐量筛查,得了妊娠糖尿病应该注意什么?

你好,妊娠糖尿病主要用药是使用胰岛素,平时的饮食方面要注意避免吃糖,避免进食淀粉含量高的食物。

朵朵131107   

五岁的宝宝得了糖尿病应该注意什么?

最好的办法还是要从身体调理根本上根治。首先饮食要控制好,少吃糖分含量高的食物,例如要控制米、面、薯类食物的进食,也要少吃盐,饮食清淡健康,但是蛋白质食物还是要保证有一定量的摄入,要多吃一些豆制品。保证脂肪适量地供给。多吃蔬菜补充维生素,牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。多休息。保持健康的饮食和生活习惯,提高抵抗力和免疫力,对孕妇对胎儿都是最好的。

栗子栗子   

妊娠性糖尿病的孕妇可以吃水果吗?在选择水果时候应该注意什么?

糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

伊伊070110   

妊娠期糖尿病的准妈妈饮食方面应该要注意什么?

你好。妊娠女性的饮食要均衡、营养、充足,对于妊娠糖尿病的孕妇也是一样的。不要因为有糖尿病,同时又怀着宝宝所以在饮食上手足无措。一般,高盐、高糖、高淀粉、高脂肪的食物避免过多使用,而奶、肉、蛋、禽、蔬菜水果等都是可以吃的。

小雨西西   

糖尿病者备孕的应该注意什么事项呢?

注意休息,多吃一些营养但又不影响血糖的食物,可以少吃多餐。 要控制体重,避免吃含糖分多的食物。可以适当运动。颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。

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冬季预防妊娠期高血压和糖尿病应该注意什么?

很多孕妇在冬季容易出现体重增长过多,或有高血糖高血压等代谢问题均不利母婴的健康。 孕妇在冬季预防妊娠期高血压和高血糖,首先应该从生活习惯,饮食结构调整,食物制作,餐后运动等方面入手,控制孕妇体重和血糖在合理的范围,这些方法有助于改善妊娠期高血压、高血糖症状。如在生活习惯中,注意保证充足睡眠,减少含纳食物的摄入,每天少于6g,增加食物种类,均衡食物结构,选择血糖生成指数低的食物,维持血糖平稳,餐后进行有氧运动,通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。

潘建英医生   

曾经有糖尿病,那么怀孕前应该注意些什么问题呢?

你在怀孕准备之前就应当多了解一些相关知识,咨询相关医师。

房房妈   

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