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月子百科 / 哺乳期注意事项 / 哺乳期乳房护理 /乳房肿胀怎么办

乳房肿胀怎么办

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当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。当乳房发生肿胀时,会增大至平时的3倍,这时会令你感到极其的不舒服,但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了。肿胀通常会在几天内即可消失。如果乳汁没有及时得到排空,肿胀会持续较长时间。

缓解乳房肿胀的方法如下:

当你给宝宝喂奶时,乳房会很痛,但宝宝吮吸的乳汁越多,乳房肿胀也会相应地减轻。因此,你可以增加给宝宝喂奶的频率;

卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里,然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间,持续10~20分钟,每4小时1次,这样有助于排除乳房内的过量乳汁,减轻肿胀;(但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间)

轻轻地给乳房按摩,以利于乳汁流向乳头,从而便于排出;

每次喂奶后要仔细地检查乳房,看是否有肿块或触痛区,这样有利于防止不适感加重,预防乳腺炎。

网友问答

喂奶乳房胀疼怎么办?奶叔健康上门通乳效果怎么样?

具体是哪里疼,怎么个疼法?不同的答案,对应的解决方法也不一样,找个通乳师看看也好。奶叔健康很多城市都有,整体口碑不错,在这行名气大。我身边也有同事朋友约过奶叔的服务,做过追奶、产康。你可以先试试,去他们的公众号问问看。

mb48713115   

月子里乳房有硬块没奶水怎么办?奶叔通乳效果怎么样?

应该是堵奶了,你注意自己别乱按,多让宝宝吸。有痛感的话,可以尽早请通乳师或者去医院看一下,不要耽误。奶叔他们家可以上门,你如果在月子里不方便外出,还可以预约一下奶叔公益通乳项目,黄金第一口奶,老师不收费给你通乳一次。像一般的新手妈妈很多都不懂,你到时候多问问。

mb49470645   

哺乳期乳房疼痛怎么办啊?在线等,挺急的!

根据你的描述,哺乳期乳房疼痛,多与乳汁淤积导致的乳腺炎有关。建议您去医院做超声检查,以便明确诊断。可以应用抗生素控制感染,局部外敷如意金黄散。还可以超短波理疗。

小西口   

哺乳期乳房疼痛怎么办?有什么办法缓解吗?

哺乳期乳房疼痛,多与乳汁淤积导致的乳腺炎有关。建议您去医院做超声检查,以便明确诊断。可以应用抗生素控制感染,局部外敷如意金黄散。还可以超短波理疗。希望对您有所帮助。

圣徒子   

堵奶了怎么办呢?乳房里面摸起来有肿块,碰到会痛。

前期宝宝吸吮能力差,妈妈乳腺前期也不通畅,导致宝宝不爱吸,不吸爱吸就更不通畅了,催乳师揉一次能缓解一部分,根本的解决办法就是叫孩子多吸,孩子吸的好,就不爱堵奶,孩子吸的不好,还是要找催乳师帮忙!前期乳腺不通畅时,不能着急下奶,饮食清淡,腺管通畅了才能陆续喝汤!喝急了会加大堵奶风险!

新时代阿信   

急急急。我这几天乳房里总有硬块还特别疼,有时候睡觉像是里面有根神经疼似的。怎么办啊

哺乳期堵奶并且有硬块,可以通过喂养方式调整及局部的按摩、理疗等方法,加快肿块的消失,具体措施如下: 1、调整喂养方式:哺乳期女性乳房出现肿块,在除外乳腺肿瘤之外,大多都是淤乳原因造成,所谓淤乳就是由于乳管不通畅,导致乳腺内的乳汁淤积在乳房之内,在局部可以摸到一个质硬的硬块。为减轻硬块,可以在喂养的时候,先喂养含有硬块侧的乳房,通过婴儿的吸吮动作,可以加快乳房内乳汁的排空; 2、按摩局部肿块:如果不能及时通过吸吮使肿块消失,可以在喂养时按摩局部肿块,并且从硬块开始向乳头方向轻轻地按压、推挤硬块,加快乳管的疏通,促进乳管内乳汁的排空; 3、炎症治疗:如果已经出现局部疼痛,说明有炎症存在,应及时对乳头进行清洗、消毒,并且配合应用抗生素,加快感染的控制,如果已经形成脓肿,便不再适合喂养婴儿,应及时的进行切开引流,以加快感染的控制。

honeybeach   

产后乳房严重下垂缩水,怎么办啊

生产前后胸部有着非常大的变化,生完孩子的下垂得非常严重,要通过一些方法使其恢复原状。 原因分析 怀孕到生产期间,乳房的脂肪组织发生增生,这个时候乳房就会增大,当婴儿不断吸吮乳汁的时候,是对乳房是一种向下的拉扯动作,这样就造成了乳房下垂。 举措建议 因为哺乳期是不允许吃药和手术的,产妇可以通过按摩的方式来给乳房塑形。 双手由内向外给乳房画圈,每次二十下,早晚各按摩一次。

爱心宝贝喆   

乳房总是疼痛怎么办啊?

乳房的胀痛多数随着月经的周期而改变,由于每月卵巢排卵,产生激素水平的变化,促进乳房的相关细胞、结构的变化,比如乳腺里面的乳腺导管水肿,乳腺导管的增生,腺小叶上皮的增生、水肿,释放递质,刺激周围的神经,压迫神经末梢引起的水肿。上述水肿在月经来时,水肿逐渐的减弱、消失,疼痛也伴随减轻。如果怀孕,水肿则会继续加重疼痛,上述疼痛属于生理表现,多数女性能够耐受,不需要特殊处理。如果疼痛较严重,需要使用中医中药做适度的调节方可好转。

路窈   

乳房里面好像长了个小疙瘩,怎么办啊?

大部分的乳房结节,不管是良性还是恶性,都是不疼。 但是结节不疼不代表没有事,如果我们发现乳房里长了硬块,还是要及时去医院检查,看检查结果来决定下步的治疗,如果检查提示乳房的硬块为良性,比如说硬块边界比较清晰、形态比较规则、内部回声均匀、包膜完整、血流信号少、纵横比小于1,考虑良性可能性大,如果小于两厘米,我们可以定期复查,如果大于两厘米,建议行手术切除,但是如果硬块儿边界不清、形态不规则、包膜不完整、血流信号丰富、纵横比大于一,该硬块有一定的恶性,可能便于穿刺活检明确病理性质决定下一步的治疗。

可爱雅心妈妈   

月经一来乳房就疼,怎么办啊?

在来月经的时候出现乳房胀痛的情况比较常见,尤其是见于生育年龄的女性。导致这种情况的发生和激素水平改变以及乳腺的增生有一定关系。女性的乳腺如果有乳腺增生的情况,一般在来月经之前就会出现明显的胀痛,等月经干净之后,这种症状就会自然的消失。这种周期性的乳房疼痛的情况,一般不需要作特殊处理,建议定期去做一下乳腺的彩超。因为乳腺也是一个比较容易发生病变的部位,比较常见的有乳腺增生、乳腺纤维瘤等,还有一部分的患者,有可能会出现乳腺的恶性病变。

紫色依恋2012   

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