乳房肿胀怎么办
收藏当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。当乳房发生肿胀时,会增大至平时的3倍,这时会令你感到极其的不舒服,但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了。肿胀通常会在几天内即可消失。如果乳汁没有及时得到排空,肿胀会持续较长时间。
缓解乳房肿胀的方法如下:
当你给宝宝喂奶时,乳房会很痛,但宝宝吮吸的乳汁越多,乳房肿胀也会相应地减轻。因此,你可以增加给宝宝喂奶的频率;
将卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里,然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间,持续10~20分钟,每4小时1次,这样有助于排除乳房内的过量乳汁,减轻肿胀;(但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间)
轻轻地给乳房按摩,以利于乳汁流向乳头,从而便于排出;
每次喂奶后要仔细地检查乳房,看是否有肿块或触痛区,这样有利于防止不适感加重,预防乳腺炎。
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网友问答
具体是哪里疼,怎么个疼法?不同的答案,对应的解决方法也不一样,找个通乳师看看也好。奶叔健康很多城市都有,整体口碑不错,在这行名气大。我身边也有同事朋友约过奶叔的服务,做过追奶、产康。你可以先试试,去他们的公众号问问看。
应该是堵奶了,你注意自己别乱按,多让宝宝吸。有痛感的话,可以尽早请通乳师或者去医院看一下,不要耽误。奶叔他们家可以上门,你如果在月子里不方便外出,还可以预约一下奶叔公益通乳项目,黄金第一口奶,老师不收费给你通乳一次。像一般的新手妈妈很多都不懂,你到时候多问问。
急急急。我这几天乳房里总有硬块还特别疼,有时候睡觉像是里面有根神经疼似的。怎么办啊
哺乳期堵奶并且有硬块,可以通过喂养方式调整及局部的按摩、理疗等方法,加快肿块的消失,具体措施如下: 1、调整喂养方式:哺乳期女性乳房出现肿块,在除外乳腺肿瘤之外,大多都是淤乳原因造成,所谓淤乳就是由于乳管不通畅,导致乳腺内的乳汁淤积在乳房之内,在局部可以摸到一个质硬的硬块。为减轻硬块,可以在喂养的时候,先喂养含有硬块侧的乳房,通过婴儿的吸吮动作,可以加快乳房内乳汁的排空; 2、按摩局部肿块:如果不能及时通过吸吮使肿块消失,可以在喂养时按摩局部肿块,并且从硬块开始向乳头方向轻轻地按压、推挤硬块,加快乳管的疏通,促进乳管内乳汁的排空; 3、炎症治疗:如果已经出现局部疼痛,说明有炎症存在,应及时对乳头进行清洗、消毒,并且配合应用抗生素,加快感染的控制,如果已经形成脓肿,便不再适合喂养婴儿,应及时的进行切开引流,以加快感染的控制。
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