一到三岁主要通过喝奶制品和吃豆制品补钙。补钙一般是选择液体钙，对宝宝来说，口感和耐受度较为合适，如果是钙片会比较麻烦，需要碾碎溶在水里或奶粉里进食，而且宝宝不一定能接受。在宝宝生长的不同年龄阶段，对钙的需求也不同。一般五个月内不需要补钙，母乳中的钙可以满足婴儿生长的需要，可以适当的补些多元复合维生素和维生素AD，适当的晒晒太阳。每个宝宝出牙的时间不一致，一般是在六个月左右开始出牙，出牙时对钙的需求量是有所增加的，家长可以适当在宝宝五个月左右时开始补钙，一直补充到出牙数量较多时（大概一岁多一点），即可停止补钙。

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母乳喂养营养丰富，一般都不需要补钙了，除非宝妈真的很缺钙。宝妈缺钙的话就多喝牛奶，宝妈不缺钙，宝宝就可以从乳汁中吸收充足的钙，这样宝宝就不缺钙了。

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三个月宝宝掉头发一般属于生理性脱发,不用太担心。不过宝宝出生后生长发育非常快，容易出现钙缺乏,为了预防发生，从出生15天就要滴鱼肝油,4个月开始补钙,一直补到2岁左右。

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一般来说6个月之前的宝宝都不会缺钙的，特别是母乳喂养的宝宝就更不容易缺了，亲晚上睡觉是不是给宝宝穿太多了，我家宝现在11个月了，有时睡觉的时候穿多了也容易出汗呢，如果一定要补钙的话可以大人补钙的，通过乳汁让宝宝吸收

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母乳、配方粉或辅食中都有所需钙质。食物中的钙质能否进入血液，进入骨骼，与维生素D含量有关。佝偻病为维生素D缺乏性佝偻病。补钙不能预防和治疗佝偻病，会影响锌、铁、镁、铜等吸收。

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其实小孩在这个时候，也是可以适当的补钙的，而在同时也是可以给小孩吃这个鱼肝油，这个是可以一齐吃的啊，不会中毒的，这个你可以放心。因为补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。所以你在平常，你也需要多些给小孩晒晒太阳，这个也是有利于小孩补钙的。

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宝妈注意啦，枕秃、睡觉不安、肋缘外翻、出牙晚、走路迟等都与缺钙无关。如果检查显示缺钙，可通过改善喂养方式补充适量的钙 ，是不需要每天补钙的。

ボ缘   

服用些鱼肝油，这样就能很好的给小孩补到钙了。另外，你也可以给你小孩进行食补，你就给小孩多吃含钙丰富的食物。例如：奶类、豆类、海带、海豆、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜这些都是含有丰富的钙的啊，你可以给你小孩多吃，这样就能很好的给小孩补到钙了。

我爱我家小羽羽   

您好 三个月的宝宝有枕秃的症状，多见于缺钙的情况。建议带宝宝多晒太阳，补充维生素AD制剂和补钙的国药准字药物如葡萄糖酸钙口服液或龙牡壮骨颗粒治疗。

楚涵的爸爸   

怀孕之后，可以补钙的产品很多，质量也是良莠不齐，一般要选择正规大厂出的，比如葡萄糖酸钙口服液，或者一般的钙片，效果都是可以的，也可以吃点腿骨汤，或者虾皮、螃蟹，含钙量都比较高的。

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