首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

孕期百科 / 孕妇补钙 / 孕晚期补钙 /孕晚期补钙吃什么钙片好?

孕晚期补钙吃什么钙片好?

收藏

孕妇在选择钙片时,除了看以钙元素计算的钙含量外,很重要的一点就是安全性,此外还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率,以及性价比和口味。孕妇钙片主要有以下三种类型:

无机钙片。常见的有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。

有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙,乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小。

有机钙片是第三代钙剂,常见的有氨基酸螯合钙,L-苏糖酸钙,甘氨酸钙,L-天门冬氨酸钙等。氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点,又不依赖于胃酸的解离作用,吸收利用充分,是目前比较理想的孕妇补钙制剂。

在考虑钙片的钙含量时,值得你注意的是,如果你同时在喝孕妇奶粉,要学会计算摄入的钙量。您可以只吃钙片,也可以同时喝孕妇奶粉或牛奶,关键是要把钙摄入量控制在合理范围内,建议不要过分依赖外源性的补钙(钙片)。

孕妇吃什么补钙效果好?

网友问答

请问大家,冬季孩子补钙吃什么牌子钙片好?

我们这边宝妈群里,好多家孩子都在吃朗迪钙,我也是看见她们推荐才买的,补钙效果确实不错,吃了一阵,我家孩子胃口明显变好了,睡觉也不盗汗或闹腾了,现在基本都是一觉睡到天亮

mb52536817   

孩子补钙吃什么牌子钙片好?

可以get一下朗迪的补钙产品,比如朗迪?多种矿物质软胶囊,它是一款科学配比的补钙产品,含有丰富的矿物质,还挺不错的,我家两个宝宝都在吃的

mb51369334   

补钙吃什么钙片好?麻烦了解的跟我说说?

补钙的话,可以试试朗迪钙,我爸妈一直早晚吃着,它是个大品牌,钙片口感好,也没有乱七八糟的成分添加,可以健康补钙~

mb46933993   

7岁的孩子补钙吃什么钙片效果好?妈咪爱的钙片怎样

妈咪爱的钙片挺好的,它的主要成分是碳酸钙、维生素D3和维生素K2,碳酸钙是目前市面上含钙量较高,而且安全的钙元素,而维生素D3和维生素K2是能帮助肠道、血液和骨骼同时吸收钙的,特别是维生素K2能真正做到“补钙入骨”,孩子在整个发育过程中对钙的需求是一直都存在的,选择一款安全有效的钙片还是很重要的。

mb47565846   

补钙吃什么钙片好?分享一下吧?

朗迪小鱼胶囊就不错咩,我吃着有一阵子了,补钙效果确实好,最近这几天明显感觉精力足了,腿也不酸了~

mb47591891   

儿童补钙吃什么好?有人知道哪家钙片好吗?

很多家长都会给孩子选择高蛋白的食物和牛奶以及奶粉,但是我觉得补钙还是要吃钙片,我家孩子吃的是妈咪爱钙片,这个钙片是经过蓝马品质认证的钙片,可以达到有效的补钙效果,我家孩子很喜欢这种咀嚼片,吃起来酸酸甜甜的,又不吃的胃酸,每天都主动补钙,这个钙片的营养价值很高,它里面有好吸收的碳酸钙。可以满足孩子补钙需求,而且维生素D3和维生素K2是全面满足孩子发育需求的营养,不仅可以促进钙吸收,还可以补充骨钙,让孩子长高高,对骨骼发育有很大的帮助,这个钙片一瓶顶三瓶,性价比很高

mb50631364   

儿童补钙吃什么好?有什么钙片推荐?

我家孩子之前一直喝奶,但是我觉得效果一般,后来选择了妈咪爱钙片,我发现补钙效果显著,他的身高都发生变化了,选择钙片的时候当然不能瞎选,这款钙片是韩美集团药企背景的钙片,它里面除了有好吸收的碳酸钙之外,还有助力骨骼发育的维生素K2,并且有促进钙吸收的维生素D3。所以说甜甜的味道吃起来很让人满意,而且嘴巴里都是清香的钙片味道,我家孩子很满足,每天吃一个,发现它吸收的不错,没有出现胃疼,便秘问题,这个钙片还是很不错的,如果宝妈爱做饭,可以给宝宝做一些鱼,鸡蛋这些美食,都可以达到好的补钙效果

mb50631266   

儿童补钙吃什么好?最好是长高钙片?

儿童补钙吃食物也是对的,吃钙片也是必须的。我给大家分享一下食物部分选择一些鱼肉,蛋类,奶制品或者是高蛋白的营养。钙片部分建议大家选择影响价值高的碳酸钙,最好是妈咪爱钙片,因为它里面含有维生素D3和维生素K2,这不仅可以促进钙吸收,还可以促进孩子骨骼发育,让孩子长高不是问题,现在很多宝妈都不知道怎么选钙片,那么就要从它的品牌,它的成分入手,这样才不会选错。而且这个钙片它还是咀嚼片,不会刺激胃,孩子吃完之后胃舒服,不便秘,可以长期服用。

mb50631351   

儿童补钙吃什么好?钙片怎么选?

儿童补钙的话,可以考虑吃一些含钙量高的食品,也可以从一日三餐中摄入,但是最重要的还是选择钙片,我入手的是妈咪爱?钙维咀嚼片,这个钙片它是碳酸钙,很好吸收,而且咀嚼片也不会刺激胃,不会引起胃痛,也不担心有便秘问题出现,可以放心给孩子选择,我家孩子吃它之后的确是身体素质不错,个子也长高了,它这里面的维生素D3本身就可以促进钙的吸收对身体有好处,K2还可以助力骨骼发育,也可以让孩子长得更高,这样的钙片还是很不错的,我也把它分享给有需求的宝妈们。

mb46923718   

儿童补钙吃什么好?奶粉还是钙片

给孩子补钙,喝奶粉其实没有问题,但是想要达到补钙效果,你们还是要注意钙片的选择,我最近给孩子选的这个妈咪爱?钙维咀嚼片还不错,它是韩美集团旗下的钙片,原装进口,也有品质保证,而且它是碳酸钙,好吸收咀嚼片,不刺激胃,这个搭配真的是让我太爱了,我家孩子每天吃它都觉得很舒服,没有说出现胃酸不适感,而且它里面的维生素D 3 +K2都是很重要的成分,还可以助力长高!买了这个钙片,又不需要买其他产品,这样我家孩子补钙效果好,也给我省了一笔钱,个人感觉还是很不错的。

mb47461496   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051