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冬季如何预防感冒

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进入冬季,昼夜气温变化大,宝宝很容易感冒发烧,而且有很大概率是在冷飕飕的半夜三更发烧,这时急冲冲去买药或去医院都非常不方便,因此建议在家中常备儿童退烧药,比如布洛芬或对乙酰氨基酚,这是目前公认相对有效且适用于儿童的退热成分,当宝宝腋温超过38.2℃或因发热情绪低落有明显不适时,可以根据宝宝目前体重合理使用。

在吃退热药的同时,日常生活中也要注意保暖防寒,摄入充足而均衡的营养,保证睡眠和适当运动量,以增强抵御病菌的能力。

穿衣:坚持春捂秋冻,二八月,乱穿衣,早晚凉些,但短袖一般也能应付了。突然变天,就赶紧加衣服,并多带孩子晒太阳。秋天干燥,孩子容易上火,穿多了出汗着凉,一冻就感冒。

饮食:秋膘要贴,但饮食要清淡,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,萝卜煮梨水,对秋燥很好。有时间的话,每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开,就坚持宁缺勿滥,饿1顿,但水要喝够,基本不给孩子喝热水,喝奶喝果汁等,也都是室温温度,让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。

睡觉:保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要,如果连续几天睡眠严重不足,孩子的抵抗力就会弱些,此时如果受风或者饮食不调,身体不适的症状就容易表现出来。

运动:运动是积极预防感冒的方法。冬季,坚持带孩子室内游泳,锻炼他的心肺功能,上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼,大自然多神奇啊,把孩子投入到里面去。

网友问答

冬季如何预防宝宝感冒?补乳铁蛋白是不是会有效果?

预防宝宝感冒,当然要给宝宝补营养,乳铁蛋白能提高抵抗力,当然可以减少宝宝感冒。除了要补营养外,也要注意的睡眠,保证有充足的睡眠也是可以提高抵抗力的。如果是补乳铁蛋白的话,可以喝美赞臣蓝臻奶粉,这是一款含有20倍乳铁蛋白的奶粉,对抵抗力的提高大有帮助。

大坤坤   

春节前如何提高宝宝内在抵抗力,预防冬季感冒?需要补充初乳中的乳铁蛋白吗?

建议给宝宝补充充足的乳铁蛋白营养需求,我家宝宝喝的是美赞臣蓝臻奶粉,这款奶粉中就含有丰富的乳铁蛋白和mMFGM乳脂球膜两者强强联手,可以共同提高宝宝的抵抗力。

mb46675198   

冬季如何提高宝宝内在抵抗力,预防冬季感冒?需要补充初乳中的乳铁蛋白吗?美赞臣蓝臻奶粉怎样?

可以给宝宝选择美赞臣蓝臻奶粉,它含有丰富的乳铁蛋白营养成分,很适合断奶宝宝喝,可以有效的提高宝宝抵抗力的呢

mb46675198   

请问大家,春节前如何提高宝宝内在抵抗力,预防冬季感冒?需要补充初乳中的乳铁蛋白吗?

提高宝宝的抵抗力,要注意宝宝的营养补给。宝宝出生后第一口奶最好是母乳,是因为母乳能为宝宝提供先天抵抗力。断奶后可以给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉。每100g蓝臻奶粉中就含>330mg乳铁蛋白,比普通配方奶粉要高出几十倍,含量相当接近母乳水平,更满足宝宝天生营养需求,提高宝宝内在保护力。而且奶粉含有丰富的MFGM乳脂球膜、DHA,在提高宝宝抵抗力的同时还能促进大脑发育,让宝宝更聪明!奶粉温和不上火,适合宝宝的肠道吸收。

mb45831376   

着急啊,,冬季到了,我这气温越来越来越低了,雾霾又大,我该如何预防我家宝宝感冒?

作为一个二胎的妈妈,增强宝宝的抵抗力我推荐妈妈你选择富含乳铁蛋白的美赞臣蓝臻奶粉哦,我家两孩子也是用这个奶粉的哦,它奶粉中的乳铁蛋白含量每100g就有大于330mg的乳铁蛋白,比普通配方奶粉高出几十倍哦,更加满足宝宝天生营养需求,提高宝宝内在保护力,有助于增加宝宝的抵抗力,使宝宝充满活力,少生病,使宝宝爱运动,少生病。我家宝宝一直身体都棒棒的哦

不是我的浅蓝色   

冬季到了,我这气温越来越来越低了,雾霾又大,我该如何预防我家宝宝感冒?

作为一个二胎的妈妈,增强宝宝的抵抗力我推荐妈妈你选择富含乳铁蛋白的美赞臣蓝臻奶粉哦,我家两孩子也是用这个奶粉的哦,它奶粉中的乳铁蛋白含量每100g就有大于330mg的乳铁蛋白,有助于增加宝宝的抵抗力,使宝宝充满活力,少生病,重要的是富含MFGM乳脂球膜,它和乳铁蛋白共同协作,为宝宝延续延续天生保护力哦,有助于宝宝神经信号传递的完整,使宝宝爱运动,少生病。我家宝宝一直身体都棒棒的哦

当宝贝   

冬季,如何帮助宝宝预防感冒?

在冬季,新妈为了预防宝宝着凉感冒发烧,要注意调节室内温度,保持室内通风,注意洗澡间和洗澡水的温度,适当增减衣服,多晒太阳.

李春荣   

儿童冬季如何预防感冒?如果感冒了怎么办呢

冬天天气干燥,冬天天气寒冷,冬期间孩子容易感冒,父母首先要注意帮孩子保暖,不要让孩子着凉;其次,要注意让孩子多喝水,在饮食上要以清淡为主;再次,居然环境也要注意,保持通风整洁,否则容易引发孩子呼吸道疾病。至于感冒药的话,家里可以备一些小儿感冒冲剂。

小晨曦de妈妈   

求解答,如何在秋冬季预防感冒?

预防感冒在秋冬季尤为重要。对孩子来说,除人际之间传染,主要是穿盖过多致出汗。出汗后招风,极易“着凉、感冒”。婴儿心脏小,每次收缩所排血量有限,到达四肢末端(手、脚)的更少,致手脚偏凉。也就是说,平日手脚偏凉,颈部温热是正常状况。只要手脚温热,就是穿盖过多,易出汗。

李洁玲医生   

请问主任,在秋冬季可以如何预防宝宝感冒?

预防感冒在秋冬季尤为重要。对孩子来说,除人际之间传染,主要是穿盖过多致出汗。出汗后招风,极易“着凉、感冒”。婴儿心脏小,每次收缩所排血量有限,到达四肢末端(手、脚)的更少,致手脚偏凉。

李洁玲医生   

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