宝宝4岁精选食谱:熊猫肉松饭团
收藏米饭适量、海苔适量、鸡蛋2个、胡萝卜2条、鸡肉泥适量、盐、白胡椒粉、白糖适量。
做法:
1、胡萝卜切丁。
2、坐锅点火倒油,放入鸡肉泥、胡萝卜丁炒散,加入调料调味,再倒入鸡蛋炒散取出备用。
3、炒好的馅料和米饭备用。案板上铺上保鲜膜,手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼。
4、饼里放入炒好的馅料。
5、包成团。把包好的团放到保鲜膜里,轻压成熊猫头的形状。
6、用两个小饭团包做成熊猫耳朵,贴上海苔。用海苔剪出眼睛、嘴,贴在饭团上,沙拉酱点上眼睛即可。
功效:
海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育。
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网友问答
轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因体之一,除了轮状病毒,还要小心腺病毒,这两种病毒性腹泻不容易区分普通腹泻,且有传染性,可导致眼心肝肺脑等各器官严重的并发症,甚至危及生命。感染途径为“粪口途径”。“粪口途径”就是病毒由幼儿的嘴巴吃进去,在肠胃道繁殖,从粪便中排出大量的病毒,又因为婴幼儿的个人卫生习惯不好,把粪便中的病毒,通过手的触摸沾染在玩具和桌椅表面,另一个健康的幼儿手沾到病毒后如放入嘴巴中,就会造成病毒性腹泻。 这两种病毒因目前暂无特效药,可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒,自己在家快速检测,体外检测粪便比较安全,孕妇、老人、小孩都可以检测,家中有人急性腹泻时可以及时检测,尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性,建议尽早就医,防止并发症和脱水。
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推拉类玩具:小型四轮车,有轮子的手推车,类似于成人所使用的剪草机、吸尘器、购物车等造型的推车,以及玩具婴儿车; 骑乘类玩具:三轮或者四轮的儿童脚踏车,有方向盘的玩具,喜欢细节丰富逼真的交通工具,摇摆木马; 户外和健身器材(必须在成人监护下玩耍):静止的户外攀登设施,有扶手的滑滑梯和阶梯,座椅弯曲又柔软的秋千,平衡木; 建筑类玩具:打磨光滑的木质积木,空心的大积木,塑料大积木,几个锁在一起的塑料环,塑料的螺母和螺钉玩具,以及需要按照特定的顺序组合起来的玩具(萌妈注:爸妈们终于可以和孩子们一起玩乐高了); 拼图类玩具:3岁时可以玩20片拼图,4岁可以玩20-30片拼图,5岁可以玩50片拼图;数字或者单词拼图;卡片谜语等; 模型制造类玩具:有亮片的串珠,有图钉的挂图板,木板,彩色的立方体,含不同造型磁铁的小黑板;
前段时间在网上看了英氏忆格这个辅食牌子,感觉他们的辅食分阶挺新颖的,他们不是按照月龄给宝宝添加辅食的,而是按照不同宝宝的生理特征,我感觉挺科学的。4-5个月的宝宝如果可以坐了,就能吃英氏的1阶辅食产品了。具体你可以去看下。
我是看了某书姐妹分享的英氏辅食食谱的,感觉挺科学的,他们的辅食不是按照月龄,而是根据宝宝的辅食5阶精准喂养体系来安排的,比较系统和有科学性,不会根据月龄一刀切。
不是死板规定的,要看你宝宝的生理情况,不同发育情况的宝宝吃的辅食是不一样的。你可以看下英氏的辅食5阶精准喂养体系,他们家的分阶体系将辅食分为了5个阶段,每个阶段都有不同的辅食产品,是组合的辅食食谱,你可以去看看。
你可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系,这个体系建议1岁宝宝如果已经能自己站稳,可以过渡到吃一些块状辅食,比如英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力进阶。
不是每个4一5个月宝宝都可以吃辅食,如果宝宝已经能坐了,才可以给宝宝吃辅食。宝宝第一口辅食要选容易吸收的,我儿子第一口辅食吃的是英氏1阶米粉,它的粉质细腻,很好吸收。
挺多的,都1岁的孩子了,这个时候可以强化一下咀嚼能力和手指协调能力,给他吃点手指食物。我家娃1岁的时候我就给他买了英氏的4阶米饼和酸奶溶豆,他挺喜欢吃的。
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