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宝宝2岁10个月发育营养建议

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1、要注意对盐的摄入量,一般理想情况下,每人每天盐的摄入量应在8~10克之间,摄入太多的盐对宝宝很不利,会使宝宝在年轻时就患上高血压。所以为了全家人的健康,把正餐做成淡淡的味道,让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。

2、这个阶段除了要多吃水果之外,适当得吃一些富含脂肪的食物和乳制品,才是合理的饮食结构,可以防止孩子以后发胖。

网友问答

一般8个月的宝宝已经长牙了,比较爱咬东西,建议可以给宝宝吃一些含有钙、维生素D的辅食,可以帮助宝宝牙齿、骨骼发育。比如英氏2阶粒粒面就挺适合的,它富含钙、维生素D,满足宝宝的营养需求。

4个月的宝宝如果可以扶着东西坐稳了,就可以开始吃辅食了。这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩,建议选择比较容易吸收的辅食,这样就不会给宝宝的肠胃造成负担了。可以选择英氏的1阶米粉,它含有益生菌、低聚果糖,有效帮助消化,可以保护宝宝的肠胃。我家宝宝之前吃的就是这款米粉,感觉挺好的,你也可以试试。

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汤臣倍健天然博士DHA藻油有没有DHA啊?是对1岁2个月的宝宝大脑发育好吗?

DHA可帮助婴儿增加抵抗力,减少疾病, 更可帮助促进宝宝大脑及视网膜的发育。我家宝宝也是一直在吃哦。感觉口感清新,而且汤臣倍健天然博士DHA藻油对于促进婴幼儿大脑智力发育方面效果较好的。

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宝宝2岁10个月发育指标如何?

你好!现在,当你牵着宝宝的一只手时,宝宝能单脚跳。宝宝喜欢到户外玩沙、玩水,并做出各种造型,例如堆成小山或做成隧道等,他还喜欢一边玩,一边自言自语编造一些情节。宝宝能自己用筷子或匙等餐具独立吃饭,而且吃得比较干净。如果你的宝宝是男宝宝:体重11.0-17.8kg,身长87.5-102.0cm,头围48.2cm ,胸围49.4cm。如果你的宝宝是女宝宝:体重10.5-17.6kg,身长86.2-101.1cm,头围47.1cm ,胸围48.2cm。

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