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怀孕18周营养提示

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孕妈在这周,胃口会变得出奇的好,此时,要注意科学均衡的营养搭配。全麦制品,奶制品、豆制品、水果、瘦肉、各种时令蔬菜干果,都需要合理搭配。如果孕妈感觉缺钙,还需要额外补充钙。

1. 考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育,孕妈妈应注意补充维生素A、钙和磷。

2. 由于食欲增加,孕妈妈的进食会逐渐增多,有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片,以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭,既补充相关营养,也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。

网友问答

怀孕6周了,需要补充哪些营养,要开始吃孕妇奶粉了吗?

孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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现在怀孕17周了,从13周开始喝孕妇奶粉,现在喝纯牛奶,对小孩营养上会有影响吗

孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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怀孕能吃维生素c吗,宝宝刚三周,害怕营养跟不上,不知道还需要补充什么

怀孕期间是能吃维生素C的,不仅能吃,而且还有很多好处,维C可以抗氧化和抗黑色素,怀孕的时候吃可以阻碍皮肤黑色素的组成,从而孕妇和宝宝都能变白。如果担心营养跟不上,可以从汤臣倍健多种维生素及矿物质片(孕妇型)入手,有很多维生素搭配在一起,营养均衡又全面。

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怀孕12周,每天早上起床黄水都吐出来了,也不想吃东西,要怎么补充营养?

我跟你一样,那时候真是遭罪,又害怕宝宝营养跟不上。后来吃爱乐维好了很多,是一款综合的营养补充剂,也能缓解孕吐,可以试试,某宝就可以买~

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怀孕10周,体重才涨了一点点,医生说我营养不够要多吃点,但是我实在吃不下东西,一点腥味都受不了,有什么办法么?

要不试试美素佳儿妈妈奶粉吧,我觉得这款味道很好喝,我怀孕犯恶心的时候也能喝下去,没有腥味。包装上写的是有微胶囊包裹技术去除腥味,好厉害的样子。而且是不添加蔗糖、不含香精的,可以喝得出来是特别天然的奶味,不愧是100%荷兰进口的,奶源好~嘻嘻。对了,营养方面我也觉得可以信赖,配方里有帮助宝宝大脑神经发育的胆碱、叶酸,还有DHA呢,各种日常所需的维生素、微量元素也都有补充,反正我几次产检宝宝都很健康,你也可以试试哒

勤颖慧   

刚怀孕8周,希望营养更均衡,想喝点孕妇奶粉,请问美素佳儿妈妈奶粉怎么样?

美素佳儿妈妈奶粉不错的,富含叶酸、DHA、钙及胆碱,有助于宝宝大脑及神经发育,宝宝多维发育,同时,不添加蔗糖,更低热量,有助于体重管理,妈妈轻盈美丽。

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怀孕18周能吃十月馨DHA么

补充DHA对宝宝大脑发育很重要,宝妈可以喝点美素佳儿妈妈奶粉,荷兰大品牌100%荷兰原装进口的,双重关爱配方,一方面富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育,含有丰富钙质及维生素D,帮助宝宝骨骼发育。而且是,对你身体也好,含有膳食纤维和双歧杆菌,双重呵护肠道,帮助消化吸收,不容易便秘。

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怀孕39周,打算出生后混合喂养,哪一款进口有机奶粉营养比较全面?

如果宝妈想要给宝宝选购一款进口有机奶粉,建议试试美赞臣荷兰铂金版。这款奶粉含有非常全面的营养成分,DHA含量高,每天基本上2-3杯左右就足够补充大脑发育所需的DHA摄入量,对提高宝宝情商智商非常有好处哦!而且含专利PDX+GOS独特益生元组合,让宝宝不上火不便秘,促进宝宝肠道健康,用过的宝妈都纷纷点赞呢~

妍妈1983   

胎心75次每分钟,怀孕有18周+ 2天了

妊娠18~20周经孕妇腹部可听到胎儿心音,呈双音,似钟表“滴答”声。正常胎心音应为每分钟120~160次,超过160次应当警惕缺氧等,低于120次更危险,因为如果胎儿缺氧,先是心跳加快,后慢慢变慢,所以胎心监护很重要。在孕28周后应每日听一次,每次一分钟,以便监测胎儿的健康状况。

李洁玲医生   

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