怀孕6月更多食谱推荐
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推荐妈咪爱,成分中的屎肠球菌R026可以代谢产生丁酸,恢复肠上皮细胞正常供能,逐步恢复肠道菌群平衡。另外的枯草杆菌R179还能促进肠道消化吸收功能,帮助恢复正常的肠蠕动,不仅是腹泻,像便秘、胀气都是可以通过吃妈咪爱来得到有效缓解的。
宝宝刚满6个月,我应该怎样开始给他添加含铁食物?有没有推荐的初期食材?
宝宝六个月大了啊,正是开始尝试辅食的好时候!这时候加入含铁食物超级重要,因为婴儿存储的铁到这个月龄可能就快用光了。可以从一些容易消化、铁含量又高的食物开始,比如纯肉泥啊,像鸡肉、牛肉、羊肉这些,弄成泥状,一开始少量,看看宝宝接受不接受。还有,像菠菜、南瓜泥这类蔬菜泥也不错,但要注意,这些植物性食物里的铁不如肉类来得好吸收哦。 有的妈妈会选择铁强化的米粉,这也是个好选择。像窝小芽HBMP母乳菌米粉就挺适合的,它不仅铁含量高,而且添加的是有机二价铁——富马酸亚铁,让宝宝更容易吸收。此外,米粉中还加了维生素C,帮助宝宝更好吸收铁。还有益生菌,对宝宝肠道也好。
建议日常可以服用美好蕴育润康,它对人体起比较好的营养物质补充效果,对于女性来着,能改善肤色,使皮肤滋润、细腻,气色好,谁不想孕期也美美的,有需要的赶紧去试下吧。
怀孕期间便秘的话,多喝点水,多吃点蔬菜和水果,适当的运动,但是呢这种我个人觉得效果不是很明显,因为我也是怀孕5个月就便秘严重,这些方法都试过,没有啥效果,解决不了根本的问题,后来群里看到有孕妈推荐美好蕴育膳食纤维固体饮料,这个是孕产妇专用的,比较安全,对胎儿不会有影响,就抱着试试的态度买来喝了,结果效果确实挺好的,又不拉肚子。
从同事那薅来一瓶eggie安祈,试用了一下不错就被扣留了哈哈。味道清淡,吸收很快但是很保湿,新生儿都能用,孕妇用这只很适合。
我家宝宝现在也6个月了,还学会了坐,我参考辅食喂养体系给宝宝买了英氏的1阶米粉,这款米粉强化易吸收的二价铁,搭配维生素C,可以给宝宝所需的营养,同时还添加了低聚果糖益生元,让宝宝好消化,呵护娇嫩的肠胃,挺不错的。
推荐爱月宝吧,我媳妇也在爱月宝请的月嫂,虽然现在月嫂已经下户了,平时我媳妇有不懂的,都会请教月嫂。虽然以前看新闻月嫂不怎么样,但不得不说,请一个专业的好月嫂照顾月子可太方便了,你不妨也去爱月宝试试。
新家装修不足6个月搬进来,想买台净化器,主要针对空气里的甲醛问题,家里有小孩挺不放心的,大家有推荐么?
我用的LIFAair LA510一开始声音蛮大,然后用着用着声音就没了,空气质量也好了,后来我看了下据说这款专业除醛高达百分之九十九,我感觉可以,推荐试试。
我前段时间看了英氏忆格的辅食分阶,感觉按照他们家的辅食喂养体系很省心,每个阶段宝宝吃什么,怎么吃都给你安排好了,你只要跟着买就行。也不用担心宝宝营养不够。像我就买了1阶米粉、零食,挺省事的。
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