首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

孕期百科 / 怀孕10个月 / 孕10个月妈妈变化 /孕10个月妈妈变化温馨提示

孕10个月妈妈变化温馨提示

收藏

大部分的准妈咪对于顺产疼痛的恐惧心理,来源于自身的心理暗示,感觉一定会很疼,从而对分娩产生异常恐惧。从客观上来说,分娩肯定是有痛觉的,因为在分娩过程中,会牵扯子宫邻近的某些组织器官,产生局部痛感。

除了过分的紧张之外,如果你不了解产程中的各个步骤,在分娩过程中难免会陷入恐慌,担心自己是否能够顺利娩出宝宝。过度的担心之下,自然会让你对疼痛的感觉越加敏感。另一方面,由于体内雌激素水平增高,也会提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性,加上宫内局部压力的增加,促使子宫产生强有力的宫缩

其实,分娩是人类的一种本能,在过去技术不如现在发达的年代,几乎所有人都是自然分娩的。由此可见,分娩的疼痛并非无法忍受。你一定要对自己有信心,轻松面对顺产。

在选择自然分娩之后,建议你加强与医生的沟通,了解产程的各个步骤,积极配合医生,才能在最小的疼痛下,让宝宝顺利地娩出。

网友问答

10个月宝宝推荐用Mamamia妈妈咪呀熊抱裤吗?

推荐你用Mamamia妈妈咪呀熊抱裤,这个系列的拉拉裤很不错,轻薄透气,尿后也很薄,更不会闷屁屁。它的腰围弹性也很大,贴合度很高,怎么动都不易漏尿,适合这个年龄段的宝宝,按照适用体重选择合适的尺码就可以了。

rnpd267   

问下各位妈妈们,10个月的宝宝辅食吃什么好?

你可以看看英氏的辅食分阶体系,他们家根据宝宝体征分了5个阶段,新手妈妈跟着这个体系来给宝宝添加辅食事半功倍!我就是参照这个给孩子加辅食的。10个月的宝宝都能爬了,可以试试英氏的3阶米粉,这个米粉有颗粒感,更适合锻炼宝宝咀嚼能力,米粉中还添加了锌,可以避免宝宝厌食!你可以去看看。

zhengchongcui   

孕3个月准妈妈一枚,身边孕妈都在用德国叶酸水乳

没用过这种呢,我在怀孕期间里有吃营养品,是汤臣倍健多种维生素片,这种主要是补充叶酸、维生素和矿物质,这些对胎儿发育有帮助。

mb48807705   

9-10个月宝宝辅食食谱求各位妈妈安利

我也是在网上做了很多功课知道的,9-10个月的宝宝好像已经可以爬了,体力消耗大,所以辅食的准备上要给他们多一点的营养。可以吃英氏的3阶米粉,它有蔬果颗粒,可以让宝宝吃饱的同时还能锻炼他们的咀嚼能力,而且含有锌成分,可以预防挑食。

kuangjianxiang   

孩子10个月的时候开口喊过一次妈妈,到现在两岁半了,什么也没说过,甄益乐可以帮助孩子开口说话吗

我儿子三岁的时候都不怎么会说话,也挺聪明,送幼儿园也不和小朋友一起玩,干预了两个周期就完全赶上来了,在园里做什么小游戏有很积极

mb50744371   

听说有机孕妇奶粉的安全性比较高,澳滋的孕妇奶粉适合6个月孕龄的准妈妈吗?

的确,而且不管是有机婴幼儿奶粉还是孕妇奶粉选择澳洲的会比较好,澳洲四面环海,污染少,奶源十分优质,所以我和宝宝都在喝,安全性高。

mb47479360   

你好,我现在已经孕8个月10天了,想问下如果我顺产的话,什么时候可以开始做产后恢复啊?

通常顺产妈妈在第二天可以下床走动,从这时开始可以每天适当走动,到了第二周可以尝试做产后恢复操,有利于恢复并保持良好的体形。之后根据可以慢慢过渡到瑜伽、慢跑,再逐渐增加运动量,直至恢复到孕前的运动量。

PCbaby妈妈学园   

怀孕7个月,同事推荐我去乐友孕婴童给宝宝准备用品,请问妈妈们乐友的东西怎么样呢?

乐友就是专业的孕婴童用品店哦,产品质量都有保障的,而且经常会有折扣优惠活动。我家宝宝的东西基本都在乐友买的。

已俓習慣冇伱   

怀孕快3个月,闺蜜给我推荐倍思纯孕哺分阶妈妈奶粉,有在喝的吗?

对于孕妈来说,最重要的就是自身的营养和胎儿的健康,倍思纯孕哺分阶妈妈奶粉还是很值得推荐的,作为目前少有的孕哺分阶妈妈奶粉,它是根据我们怀孕的不同周期,细分奶粉配方,更适合我们的身体需求。倍思纯妈妈奶粉营养丰富,又十分清淡,这也有利于我们肚子里小宝宝的健康发育。

mb46938187   

独坐期饮食有什么变化?宝宝10个月大。我们要怎么在宝宝独坐期给予充分营养?

当宝宝成长到10-12个月大时,进入爬行期,需要锻炼他的咀嚼能力还有他的吞咽功能。添加辅食的时候,要把以前的辅食弄得稠一些,合理添加固体类的辅食,同时可以在辅食中添加五谷等纤维丰富的食品,逐步训练宝宝的肠胃消化能力,为以后尝试更多食材打下基础。一般宝宝从7-9个月开始慢慢地坐得很好,这个阶段为独坐期。这个时间段同时也是宝宝牙齿萌出的阶段,所以在添加辅食需要有充足的钙和维生素D。7-9月龄婴幼儿需每天保持600ml以上的奶量,并逐步引入多种不同口味的辅食,培养宝宝不挑食的良好饮食习惯。

李洁玲医生   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051